谦德之效（原文）

一档用传统智慧疗愈现代心灵的播客。 把生命看作一套独特的操作系统，紫微斗数就是你的出厂说明书。在这里，我们不谈玄说玄，只聊如何用传统命理工具调试内心代码，优化人生算法，升级你的心灵系统。 我是将行时， 10年互联网增长操盘手 ✦ 深度命理学研究者 专注一事：以亲身经历与生命体悟，解构传统玄学，为现代人打造有温度、可落地的「心灵成长工具包」

《了凡四训》一书不但流传于中国各地，自古即被书香门 第奉为“传家之宝”，四百年来在中国民间产生了益国利民的 教 化 作 用 ;甚 至 在 传 布 到 日 本 之 后 ，对 于 一 百 多 年 来 的 日 本 社会，也产生了深远的影响力。因此，《了凡四训》实在是一 本值得全民再三研读、仔细玩味的佳作。

《老老桓言》由清代曹庭栋所著，是一部老年养生学专著。曹庭栋生于康熙三十八年（1699），卒于乾隆五十年（1785），字楷人，号六圃，浙江嘉善魏塘镇人。他一生淡泊名利，以读书为乐，在当地享有孝名。他曾为了给母亲祝寿，在自家花园挖土为池，累士为山以奉母，名之曰慈山，自号慈山居士。他晚年为读书写作，不下楼者三十年，所坐木榻穿而复补。一生著述颇丰，主要有《宋百家诗存》《产鹤亭诗集》《易准》《昏礼通考》《孝经通释》《逸语》《琴学》。曹庭栋自幼身体羸弱多病，对养生之学颇为留意。七十岁时由于“薄病缠身”，参考《周易》《唐会要》《本草纲目》《伤寒方》《欧阳文忠公集》等三百零七种古书，并结合自己的养生经验写成《老老桓言》。《老老桓言》一书传承了《黄帝内经》的养生理论，广泛收集历代养生学著作的精华之处，但是并不盲从这些观点，而是亲身实践，形成自己独特鲜明的养生观点。本书紧紧围绕老年人长寿养生这一主题，不务空言，不近丹药，不求仙方，而是从日常生活的方方面面入手，慎起居、节饮食，切切于日用琐碎，浅近易行，告诉人们衣食住行皆可养生，行走坐卧均有学问。 如有侵权请联系本作者进行删除！！

遇荐好书

和易讲堂每日推送中国传统文化

中国的诗词文化具有悠久的历史，几千年来，涌现出了众多的诗词大家，在我国文化的浩瀚星空中，绽放着璀璨夺目的光芒。优美的诗文，在古琴曲的配乐下，是否会有更好的韵味呢？

一字一世界，从一个汉字构建知识体系。

读者，这是一部诚心之作。我开宗明义的告诉你，此书只为家庭和个人目的而写，即无求于你，也不考虑自我的荣耀，只为方便我的亲朋好友在失去我的时候，重视我待人接物的方式和某一些性格特点，并且更全面更生动的加深对我的了解。如果想博取众人的好感，我得乔装打扮，刻意的表现自己。但是，我希望大家看见我简单、自然、普通、不矫揉造作的处世方式：因为我描画的是我自己。只要舆论许可，我会在书中如实报告我的缺点，如同我自然的处世态度一样。如果大自然的基本规律稍稍放任一下，让我成为据说至今依然生存的人们中的一员，我保证很乐意在书里全面的赤裸的剖析自己。因此说，读者，我本人是这本书的原材料：你把时间花费在一个如此浅薄如此没有意义的人身上，实在是不智之举。因此，说一声，再见吧————德·蒙田

老兵，1061节目主持人，1061观察员。从事新闻工作十余年，致力于有温度的新闻，有态度的评论。

《论语》是我国儒家经典，留下了取之不尽用之不竭的智慧之库，本套音频将《论语》与我们的日常生活结合，将古人智慧与工作生活做人做事的方方面面联系起来，在深刻了解《论语》本身的同时，也能理解其中所蕴含的处世哲学，可谓解惑人生，必修一课。