
180天好书简读,自我提升速效药
180天好书简读,自我提升速效药涵盖婚恋、沟通、理财、养生、个人提升等
--
101期



每天默念目标并形成习惯是实现目标的有效方法,通过大声念和步行走路等方式,将目标深植于潜意识中。坚持30天每天重复至少三次同样的事情,可以养成习惯。


99期
23期
13期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司