
咖啡 OR TEA
「咖啡 OR TEA」是一档杂谈类成长型播客。
每两周更新一期,上线时间为周五晚8点。
主播沈夏夏和张哈哈是两个认识多年的老友,坐标天津。
希望通过这档播客把天津人的快乐音符传递给你。
真诚表达,用心交流是我们的主旋律;
结识志趣相投的朋友是我们的小确幸。
在这里,我们每期都会围绕着一个主题,分享经历、谈论观点、展开辩论。
愿我们的进步,有你的参与!
感谢聆听「咖啡 OR TEA」,在忙碌的日子里,不要忘记,多喝热水!
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48期


本期的友聊我们邀请到了小鱼(弹性素)、团子(曾经纯素,现弹性素)、feifeifei(纯净素)到家里做饭聊天,大家分享了过去几年吃素的体会,以及自己在素食后的身心变化。
小鱼曾在素食星球举办过「糙米厨房」等线下活动。团子作为现任营养师,也曾就职于素食星球,撰写过许多专题文章。feifeifei也举办过很多面向外国人的纯净素茶会。
- 素食帮助我们找回了「本真生活」,简单而快乐。
- 现在的肉和30年前的肉完全不一样了,现代工业化养殖会带来种种问题
- 素食可以帮助我们更好地掌控身体
- 社会对素食认知正在不断进步,但前路漫漫
- 大家都在通过自己擅长的方式推广素食
- 工作压力下,为何关注饮食及健康显得尤为困难
- 素食可以帮助我们更好地进行「欲望管理」
- 在生活中做减法而非加法


101期

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