16-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：友情命题（1）

陷入困局的4大死穴认知 与其寻找外界的支援，不如从自身挖掘困局所在， 用素黑老师的话说“你不是来看我，你是来看你自己”， 没有谁比你自己更可靠 以言行举止、身体特征信号，看见困局所在 如果说困局是内在的，那身体状态的反应则是外在的， 我们可以通过外在的反应探索原由，找到自己的困局点 自我疗愈、直击灵魂的人生35问 清单式的人生问题，帮助发觉困局背后的根源、问题出处、以及隐藏的可能性问题

真实的世界里，过得幸福美好的人，常常不是因为多么聪明智慧，而是因为比较幸运。多点不同角度的人生看法，你才有选择。仅此一次的人生，我们瞪大眼睛，看清楚烦恼。让它滚蛋，或者消化它，成为养料，丰富我们珍贵的三万天左右的生命。

所有在感情中失意的人----必听之音， 如能领悟，自解心开。 微号：aa59933949

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　著名情感作家、实战派顶级婚恋导师、“微观爱情”理论的创始人陈保才，迄今最犀利的“红尘法则”。作为“两性鬼才”，陈保才在新书中通过一个个现实中鲜活的案例，层层剖析，贡献独家婚恋方法论，揭示情爱中最大的秘密！用多少力去爱？怎样爱才能不受伤？如何获得真正的幸福？知道这些问题的答案，比得到爱情本身重要得多。在准备婚礼之前，请先准备婚姻。

安详是一条离家最近的路，也是家本身。 灵魂是一个经年的茶杯，“琢磨”是擦洗杯垢，让它洁净，从而回到本来面目。快乐是一个尘封的明珠，向内既是，当下即是，放下即是，如果离开当下寻找幸福，犹如缘木求鱼。有评论家称，宁夏作家郭文斌创作的《寻找安详》有助于我们认识文学的重要“常识”和基本的“标准”。曾先后获“冰心散文奖” “人民文学奖”、“小说选刊奖”、“鲁迅文学奖”，部分作品被译成外文。主讲嘉宾寄语：如果您感觉生活有压力，请读《寻找安详》；如果您常常焦虑，请读《寻找安详》；如果您没有安全感，请读《寻找安详》；如果您常常有无力感，请读《寻找安详》…… 安详是一条离家最近的路，也是家本身。 如果说畅销书《寻找安详》是阐释课，同名音频书则是应用课，作者答大讲堂主持人问的方式，对当下问题读者更有借鉴意义。 本书探讨如何提高生命能量，告诉我们，活着的意义，首在提高生命的能量，长寿、富贵、康宁、好德、善终等生命指标，全是能量所生。 本书探讨如何找到生命主体，告诉我们，如果找不到主体，就找不到力量感、幸福感、成就感、优美感，特别是安全感。而找不到安全感，人就恐惧，恐惧生焦虑。为了找到安全替代品，人就贪求，贪求不止，流浪不止。

两位base在中美两地的90后新手妈妈，分享中美育儿观察/佛系育儿/女性成长

公众号：28度刚刚好 微博:刚好的方方 “28度的天气，遇见刚刚好的你。”（情感治愈、美文、爱情、人生、时评。）

如果你聆听完每期故事，都会沉默，那么你伤过；如果你聆听完每期故事，都会回忆，那么你爱过；如果你聆听完每期故事，都在想自己，那么这个故事也是你的故事。每天晚上十点，《有事来问我》，准时更新。