
高效学习:告别低效勤奋,从学霸到人生赢家
本课程一共20节,分为了四个模块,第一个模块来说明如何选择学习内容和通过其它方式获取更多知识;第二个模块来介绍一些高效的学习方法,找到适合自己的学习方法;第三个模块介绍一些学习技巧,提高理解力和记忆力,让学习更有效率;第四个模块是关于学习中如何做计划,安排时间和保持注意力的,让学习能够坚持下去。
--
21期




必要难度原理是认知科学家比约克夫夫提出的关于学习与记忆的主要理论,其中组块和提取是实现高效学习的关键。分散学习、交叉学习和测试学习是科学且高效的学习策略。通过合理运用这些策略,可以提高认知效率,实现更好的记忆和理解。


34期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司