
玮玮动听|和自己的独处对话
感情和生活的两三事、深夜和自己的独处对话……让声音温暖的情商小哥告诉你……
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57期




在提升自我的过程中,要明确区分自我肯定感和自我中心思维的差异。坦率地肯定真实的自己是一件好事,不需要经过他人的同意。通过提升自我的爱意和价值观,可以积极地增强对他人的帮助和接纳能力。同时也要注意不只追求外部表现而忽视了内在的基础——即提升真实的、稳固的、健康的自我肯定感。



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