
治愈|睡前夜听
无论多晚,我都会在这里对你说晚安。
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4期




本文讨论了自我肯定感、自我有用感和自我效能感的区别与重要性。虽然这三者都是至关重要的概念,但如果只追求提升自己的价值和能力,而忽视了对真实的接纳和热爱,可能会面临挫折和坎坷。因此,在考虑问题时应该区分开这三种情绪,并培养坚定的自我肯定感。



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