30-【心理】癌症和抑郁症双重打击,学会应对抗抑郁症

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# 心理干预

# 生活

# 非药物干预

# 抑郁状态

癌症患者在面对诊断和治疗过程中容易出现抑郁状态,尤其是女性、晚期患者和文化程度低的人群。抑郁状态会影响免疫功能、生活质量和治疗效果。针对这种情况,可以通过倾诉、咨询医生、心理干预等非药物干预方式来缓解抑郁。同时,振奋情绪、有氧舞蹈、善待自己、帮助别人和音乐放松也是有效的方法。

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