
且慢FM
三个逗逼女主播,有的擅长抢话、有的擅长卡壳、有的着急时不分平翘舌。
~~陈誉灵✖薄荷酱✖油辣子~~每周二晚5点半准时更新!
陈誉灵——中气担当,稳重又中二的东北人
薄荷酱——洋气担当,嗲嗲甜甜的魔都女孩
油辣子——灵气担当,古灵精怪的川妹子
小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、懒人畅听同步更新。订阅我们,不错过热乎的新节目!
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节目中讨论了不运动也能瘦的方法,强调了正常饮食和有意识的进食原则,提到通过饿肚子来降低身体欲望和减少脂肪积累,认为健康生活方式对减重有益。嘉宾分享了自己曾经规律健身和饮食控制的经历,以及生活方式改变后面临的挑战。


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