如何经营一段持久的亲密关系

主持人王东与你分享生活观点与生活方式，欢迎进入《进化生活》。100秒苦心进化，1首歌悦耳聆听！V心号：进化生活、音乐东馆；V*博：王东、进化生活。

爱情这东西，最能抓住听众的耳朵。透过此单元，表达对爱情的观点。

我们都需要一个伴，一个可以说说心里话，可以抱在一起哭一起笑的“我自己”。

闭门即是深山，读书随处净土

HERSPACE致力于打造女性专属情感及社群空间。

爱情、友情、亲情.....情感是人类永恒的话题。困扰青年们的情感话题有很多，如何帮助青年男女梳理正确的情感观？每期一个情感话题，让听众拜托情感困扰，走出情感困境。

心理自卑、内向、社交恐惧症的心理康复。作者于飞，资深心理咨询师，催眠治疗师，音乐、绘画治疗师，心理督导师，综合正心疗法创始人，中国心理卫生协会会员。擅长各类人际关系、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育、学习、工作等一般心理问题和各类社交恐惧症、强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、疑病症、惊恐发作等严重心理问题的疗愈。于飞心理扣扣和威信：11570968

听书，聊天，睡个好觉

※ 2021年度豆瓣读书科学新知榜第10位 ※ ※ 《环球科学》杂志2021年度最美科学阅读上榜作品 ※ 为什么曾经浪漫的感情也会变淡？为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食计划后来都功亏一篑？为什么聪明的人经常会做出糟糕透顶、灾难性的决定？这都取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力，出乎意料地影响着我们生 活的方方面面。

千千世界·我是千千。时间没有悲欢属性，总是一如既往的过去；幸福还是不幸，只取决于你自己。幸福，就在对自己的精心耕种中渐渐清晰。当你变好，世界也会迎头赶上。