（8）点赞过万的人生百态

教你成为婚恋达人

当我们在喝咖啡的时候，真的可以让生活慢下来，特别是在这个追求快的社会里； 当我们在喝咖啡的时候，每个人拥有了最平等的时间，唯一不同的是喝咖啡的心情； 咖啡虽然苦，但热情， 虽然涩，但醇厚。 介绍咖啡，倒不是说让你一定得爱上它， 而仅仅是让自己多一种生活方式而已。 我是非燕，用一杯咖啡，和你相遇！

欢迎大家关注可乐辣妈的号：可乐辣妈孕婴园、wb：可乐辣妈李晓娇 来交流，可乐辣妈将不定期分享孕期营养相关知识，还能获得免费的专家在线咨询哦。 讲师简介：可乐：国家健康管理师、国家高级营养师、母婴营养健康资深顾问、产前产后恢复训练师，专注于婴幼儿科学养育，是十万用户关注的美食达人、众多妈妈们信赖的瘦身红人。 从备孕到怀孕这段重要的人生旅途中，母体发生着万千神奇变化，胎儿更是一天一个样快速成长，在这个细微复杂的过程中，总会有这样那样的小问题出现。 本课程共18课时，可乐辣妈亲自录制高品质授课音频，为各位宝妈提供简明、实用、有趣的孕育指导，助你顺利怀上及孕育健康宝宝。

走出社恐升级超人，只需5天。——《安峰超越技术》 咨询课程加安峰老师微信tupoge QQ2510181974 微信公众号：突破社交恐惧 官方群160910845 安峰超越技术群832632896 还有更多课程和学员视频资料尽在http://v.qq.com/vplus/909c426004e1d13da6cc1771221b2ef5 疯狂突破团成立于2011年（www.fktpt.com），隶属于北京安峰信息咨询中心。位于北京房山广阳城。是国内首家专业潜心研究各类社交恐惧障碍（如：对视恐惧，被视恐惧，余光恐惧，赤面恐惧，表情恐惧，口吃恐惧，发抖恐惧，出汗恐惧，演讲恐惧，交流恐惧，异性恐惧，胆小，自卑，口才不好，交际能力弱，核心能力弱，遇事退缩，敏感多疑，内心不够强大，不够阳光，不够开朗，竞争力弱等等），并集合实地培训与网络培训于一体专业辅导各类社交恐惧障碍，提升个人自信心与核心能力，公众演讲力与口才培训的辅导培训机构。

看到，不等于看见；看见，不等于看清；看清，不等于看懂；看懂，不等于看透；看透，不等于看开。真正的耳聪是能听到心声，真正的目明是能透视心灵。生活中，无论亲情、友情还是爱情，自然而然留在身边的，才是最真，最长久的，明白这一点。你就真正长大了

新栏目日更，欢迎您的订阅。 欢迎在节目下面评论留言。 这里是 深夜轻听 | 这方夜归人 每晚一个睡前故事，陪伴你更好的入睡。

十年磨一剑，今年已经85岁高龄的杨秀儒用十一年心血创作了“苦乐人生”，不忘初心，将自己近七十多年的人生写进了这本书中！ 这本书以第一人称描述了作者的经历，从十岁到八十岁，时间跨越半个多世纪。从童年的家乡渑池县洪阳乡写起，下笔之处尽显家乡之美和对家乡的深厚感情，继而开始家史家事的系列故事，苦乐之感贯穿始终，让你在品味故事之时，回顾历史，产生共鸣。特别是对于七八十岁的老一辈更有亲切感，因为有过共同走过的岁月；对于新一代也是一本教科书，因为呈现的是最真实的中国历史。虽是作者自传，却真实再现了中国从旧社会到新社会的历史变迁，从一个平凡人物的一生的经历和苦乐感受反映了一代人的生活状态和人生经历，正能量贯穿始未。经历过人生百态的他虽已85岁高龄，但现在依然精神矍铄，有理想有追求。虽然一切都看起来是那么平凡，但每一天都用饱满的热情生活的态度却是如此的不平凡。 落叶不是无情物，化做春泥更护花”，喜欢古诗词的杨秀儒说：“这句古诗给我很大启发和力量，虽然年龄大了，但还希望能再多做一些事情，为家庭，为社会再多做些贡献。这本书也凝聚了全家人的心血，大家都付出了很多，并且自费出书，但我们感到很骄傲。也希望更多的人关注喜欢这本书。” 《苦乐人生》作者简介： 杨秀儒，1932年农历5月26日生。河南省渑池县东洪阳村人。 自1939年到1949年在本村上私塾、小学； 1950年至1953年在新安县一中上学； 1953年8月参军到军干校； 1953年9月至1956年8月在北京工学院俄语专科学习； 1956年8月至1957年10月在内蒙二机厂任翻译； 1957年10月至1972年在包头市人委交际处任翻译、行政秘书、团总支书记、政工秘书等； 1972年至1980年在531工程二分部任机修车间党支部书记、531工程第三中学校长； 1981年至1992年在洛阳5111厂子弟小学任党支部书记兼校长； 1988年被评审为高级政工师，1992年退休。

欢迎大家关注可乐辣妈的号：可乐辣妈孕婴园、wb：可乐辣妈李晓娇 来交流，可乐辣妈将不定期分享孕期营养相关知识，还能获得免费的专家在线咨询哦。 讲师简介： 可乐： 国家健康管理师 国家高级营养师 母婴营养健康资深顾问 产前产后恢复训练师 专注于婴幼儿科学养育，是十万用户关注的美食达人、众多妈妈们信赖的瘦身红人。 你将获得： √市场价5000元的营养健康指导 √“长胎不长肉”的明星养胎秘诀 √孕期营养过量的全面防御手册 √生完也不怕胖的辣妈营养法 √为你量身打造的一日餐标 √可乐辣妈的免费咨询机会 √90%的宝妈都不知道的营养知识

每天早上用温暖的声音，对你说一声早安，对这个世界说一声早安。

情感就是你伤了别人，不管有意无意，总有一天会伤到你