1，有哪些健康的减肥方式

用爱之声，相伴你我

本节目是朗诵节目，有歌曲的歌词的朗诵，有普通的诗歌朗诵，欢迎大家的收听！

已帮助上万人成功减肥的认知减肥法。 主讲人东东教练曾3个月瘦47斤，后悟出用头脑减肥6层终极心法。 四步修炼巩固，塑造最强速瘦大脑。

成立于1999年的痛仰乐队（Miserable Faith）是当下中国享有最高声誉的摇滚乐队之一。主唱：高虎，吉它：宋捷，贝司：张静，鼓手：大伟。 组队至今发行专辑及EP共六张，参加各类专场、音乐节演出数百场，获得了覆盖不同年龄层和身份属性的庞大乐迷群。

来自家庭和孩子们的爆笑语言

一颗心，一段情，是否有那么一段情让你难以忘怀，让你记忆深刻呢？如果有什么想说的话，可以在微博搜索：DJ昊晨 私信留言你想说的话，同时也欢迎加入微信公众平台，在公众平台搜索DJ昊晨，点击加入。qq群：486944728

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星座大不同，我们用星座结合心理，为朋友解开一道又一道的爱情习题，别再十字路徘回犹豫，仔细聆听我们为您精心准备的情感星座。本期主播：浅见，微信号：a9794567，36.7度温情音乐电台。

不拆台不揭短，不生硬不伤人，透过说话，懂得把别人放在心上，这就是高情商者的说话之道。

《25岁的茶余饭后》 是一档邀请来自于世界各地25岁左右的青年朋友一起嘎山湖谈话类节目。当我吹灭25岁的生日蜡烛之时，我突然意识到，就算是我能活到100岁，25岁也算是自己的1/4的人生结点了，而这个结点之前的25年，我们经历了从诞生到成长，从懵懂到看似成熟，但25岁的我们，好像很是迷茫。曾听长辈们笑谈自己，20岁不到出入社会闯荡江湖的故事，那些曾经历的辛酸好似在年过半百后讲出来便多是释然，可年少时的他们在那时又是怎么想的呢？他们还能清晰地记得吗？反观自己已然25岁，才刚刚暂且结束自己的学业，从校园进入职场，大叹一生“哎！”。不要误会，这不是对自己的叹息，更不是失望，也不是一种刻意的比较，只是不由自主且五味杂陈的一声感叹，天呐我已经25了。 我曾经很向往演员这个职业，因为他可以感受各行各业、各个角色的生活，但后来一想，他们也把自己的一部分人生倾注在了角色的人生中。在我看来，人生的体验很重要，可是时间有限，我无法贪心地一一体验，但是，我也许可以听到。每个人都有自己的故事，也有自己想对当下自己说的话，亦或是想要和大家分享的事儿，也可能是聊聊自己现如今的困惑与迷茫。我曾会因为自己的纠结而钻牛角尖，甚至觉得自己在一些想法上固执且孤单，可在与同龄人的聊天中发现，其实有这些困惑的人不止我一个，你或者我，并不是孤独的个体或另类，而此时我们会根据自己的经验去探讨，交流，互助，互愈。因此，在这些想法汇集之后，这档播客就在我的不断拖延和挣扎之中应运而生啦。 这档播客主打一个随性，轻松，主题不明确，每次收听就像是开盲盒，就连做这档播客的我也并不清楚下一期的嘉宾会是谁，有什么样的故事。也许某一天你打开了一期，就发现这一期的话题不正是自己最近在想的吗？在这里，我并不强调和过于深入探讨世俗定义下的25岁优秀青年的小成就和经验论，反而更多着眼于最真实且平凡的日常分享。