序一 自造内心秩序之途

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北月心聊

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# 情感

# 内心秩序

# 幸福

# 心流

《异序一制造内心秩序之图》是米哈里·切克森·米哈赖的著作,探讨了幸福与最优体验。书中强调了个体的主观冷冻性和注意力集中对于实现心流状态的重要性。同时,书中也提到了人生目标的设置、独处时间以及与他人交往对于个人内心秩序和幸福感的影响。

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