四.沙漠.万里长城

你以为古装剧里那些轻功、银针试毒、滴血认亲都是真的？其实，我们对古代的理解，可能全被影视剧带偏了。这个专辑，就是要用真实史料和反常识结论，逐个戳破古装剧灌输的人体医学误区、社会观念偏见、朝堂制度谣言和江湖行业传说。从武侠神功到宫斗权谋，从重男轻女到丐帮真相，我们带你重新认识一个比电视剧更精彩、更颠覆认知的古代世界。准备好了吗？咱们一起，把那些被神化的历史，打回原形。

苏洵（1009年—1066年），字明允，号老泉，眉州眉山（今四川眉山）人 。他年轻时不太爱读书，到处游历名山大川，‌27岁才开始发愤读书‌，闭门苦读六七年，把以前写的旧稿全部烧掉从头再来 。虽然自己考进士没中，但后来经欧阳修推荐，被任命为秘书省校书郎、霸州文安县主簿等职 。‌‌‌

一部《营造法式》，表面是中国古建筑的百科全书，底子里是九百年前的一桩反腐工程。写书的人叫李诫，他给帝国留下了建筑圣经，正史却连一篇传都没给他。这档节目就从这本书出发，用聊天的方式，把书背后的人和事一个个请出来：想用一本书管住账本的皇帝，蹲在工地上记下三千多条工匠经验的官员，把国库花到底朝天的艺术家天子，还有八百年后在图书馆里重新发现它的人，以及用一辈子去破译它的一对夫妻。四季四十八集，从北宋汴京聊到抗战李庄，从一朵斗栱聊到整座紫禁城，从鲁班聊到样式雷。你会听到中国房子的密码，也会碰到一个更大的问题：造出这一切的人，名字为什么都被历史抹掉了。这不是建筑课，是一场跨越千年的闲聊，聊的是房子，说的是人。

《华阳国志》是中国现存最早的地方志，东晋常璩所著。但如果你以为它只是一本枯燥的地理书，那就大错特错了。它记录了从上古蚕丛到东晋成汉一千多年的西南历史——古蜀五帝的神奇传说、巴蔓子割头保城的悲壮、李冰修建都江堰的智慧、诸葛亮七擒孟获的真相、夜郎国被嘲笑两千年的冤屈、成汉政权兄弟相残的血雨腥风。更关键的是，这本书是一个被歧视的四川人，在异乡的破屋子里，借着灰尘中的一点点光，用六年时间一个字一个字写出来的。他要用这本书告诉全天下：西边也有一个文明，不比你们中原差。本节目将以朋友聊天的口吻，把这部被忽视的史学经典里的人物、故事、秘密，一个一个讲给你听。

三国的历史风云变幻人才辈出，凤毛麟角与庸庸碌碌，敦诚信笃与奸滑诡诈并存。这一点上谋士体现更为突出。品析一些三国人物接通古今，已古为镜照亮人心。听故事品人生，轻轻松松做一个自己想成为的人。

公元476年，西罗马帝国的最后一位皇帝被废黜，罗马城在蛮族的铁蹄下化为废墟。但真相远非教科书上那句简单的‘灭亡’——在帝国崩溃前的百年间，一场无声的暗战早已在元老院的密室、边境的哨站与教廷的密室中展开。这份档案将揭开被历史掩埋的权谋、背叛与绝望：是谁出卖了永恒之城？为何基督教与异教的冲突成了压垮帝国的最后一根稻草？从哥特雇佣军的叛变到汪达尔人的海上突袭，从粮食黑市的崩塌到地下墓穴中的密谋，我们将追踪一条被刻意遗忘的‘崩溃链’。不是天灾，而是人祸；不是外敌，而是内鬼。准备好进入那个暗流涌动的时代，见证文明崩溃前的最后挣扎。

郁达夫（1896-1945）原名郁文，字达夫，幼名阿凤，浙江富阳人，中国现代作家、革命烈士。 郁达夫是新文学团体"创造社"的发起人之一，其文学代表作有《怀鲁迅》、《沉沦》、《故都的秋》、《春风沉醉的晚上》、《过去》、《迟桂花》等。 谨以此书，献给我最亲爱，最尊敬的映霞。 1932年3月达夫上

主角：欣妈（杨陶如）和欣宝。本书以12个育娃招式为章节名，每章一个主题，以成长时间作为每一章节的时间线。将欣宝从0-12岁成长过程中发生的各种“案例”及作者的应对方式作为故事主线，结合林文采等心理学研究者的结论，引出家长在此情此景下的推荐应对方式，是一本家庭育儿指导书。每个育娃招式包含10个左右与主题相关的小故事。从原生家庭、儿童心理学、发育心理学等角度，对儿童养育进行了全面阐述。作者的写作用语平易近人，故事具有生活气息，适合家长阅读。

《王阳明教你读心悟道》主要介绍 做人做到道貌岸然，藏头缩尾，虚言应世。那是白活了！做到“此心光明”，坦诚直率，任其性情，却又被人喜欢、尊敬，那才不枉了一世为人。做功夫做到聪明伶俐，随流性转，圆滑接物，像小老鼠一样见危则避、见利则趋，那就把功夫做小了。心有准则，不动如山，知行合一，内圣外王，是真功夫。做学问如果只是装了一脑门子知识，口讲言说，于身心上无所滋养，那好比摆书摊、卖丶旧书，能有几分进益？做学问而能润泽心灵、美化言行，是真学问。

00后小妹南音在苏远智的溺爱中逃避成长，直到哥哥西决入狱、姐姐东霓发疯，才被迫直面家庭真相，完成从恋爱脑到责任担当的蜕变。笛安是中国中生代代表作家之一，人民文学奖得主。“龙城三部曲”（《西决》《东霓》《南音》）是她的出道之作，出手即不凡，长销十余年，至今仍热议不断。