既要学会怀念，也要学会忘记

爱情很神秘，没错，我们一直在寻找和追求 老农相信很多人都有过这样的疑问，“我就不明白了，我这么漂亮，聪明，机智，勇敢，而且事业有成，为什么他却不爱我呢？为什么我总是找不到爱情呢？” 在听的你，想想多少次有过这样的经历了。你听到这里是心里可能会半信半疑，但同时又带着一丝希望。希望找到一个方法或答案，将自己的个人问题一举解决，你看看老农分享的标题，“让你爱的人快速爱上你” 你可能会说“这个老农，真是个狂妄的家伙，这承诺真是好大的口气。没错，” 这的确是一个很大的挑战，但是，老农竟然敢说出来的，这就是我的承诺，如果你愿意根据老农以下所讲述的科学道理制定出一个个适合自己的计划，你就一定能够如愿以偿地俘获意中人的芳心 从古至今，每个时代都有无数人为爱情而心碎，为什么老农敢宣称你能找到的呢？其实啊！经过千百年的探索。科学家们开始研究并终于揭示了蒙在浪漫爱情上的面纱，其中包括以下几个问题“爱情是什么？有什么东西能够引发爱情？什么东西能够葬送爱情？又是什么东西能让爱情天长地久？

相信的力量

拥有丰富的情感分析经验，对两性情感及男性心理有独特的见解和解析方式，每晚【21点】与你相遇，伴你成长，让你成为高情商的女人，轻松征服他的心。

强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、疑病症、惊恐发作、社交恐惧症的心理康复。作者于飞，资深心理咨询师，催眠治疗师，音乐、绘画治疗师，心理督导师，综合正心疗法创始人，中国心理卫生协会会员。擅长各类人际关系、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育、学习、工作等一般心理问题和各类社交恐惧症、强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、疑病症、惊恐发作等严重心理问题的疗愈。于飞心理扣扣和威信：11570968

单身人数太多已经成为一个社会现象， 那么为什么会有那么多人单身呢，特别是对于女生来说，黄金年龄只有短短的10年时间，如果不能在这段时间解决掉单身的问题，迈入婚姻的殿堂，那么会对自己的情感生活带来很大的影响。 这个专辑就是详细的向你解析，为什么那么多女生都一直单身？ 我列举出了81条“单身的罪状”，单身的你，如果有兴趣的话也可以来听听，看看自己“中了多少枪”。

自信的人是根植于真正的自我，并且把思想从强迫性的担忧和自我怀疑中解放出来的人，才是自信的人

随着现代生活节奏空前加快，在日复一日地劳作中，谁还能顾得上心灵的健康呢？我们每天都在扮演着各种不同的角色，没有人在意自己的真实想法和感受，终日为了柴米油盐而忙碌奔波，一刻也不敢停歇。其实我们每个人，不管是孩子还是成年人，都或多或少有一些心理上的困扰，如果初期不加以重视，问题就会日积月累，压在我们的心上，直到喘不过气来。 但是，在日常的生活中，我们几乎不会去重视自己的心理健康，事实上，大多数人连身体健康都无暇顾及。也不是每个人都有那个条件聘请一个私人的心理医生，即便是私人心理医生，他没有经历你的生活环境和成长历程，所以也不见得就能完全的了解你的一切。 那么，我们在察觉到了自己心理不舒服，或是生活上的迷茫时，不知道如何改变，也不知该向谁求助，为何不自己试着学一点心理学的知识，展开自救呢？只有我们自己最明白自己内心深处在想什么，才能找到那个通往幸福之门的钥匙，如果无人可依，你必须自救！

心理健康和身体健康一样重要，希望通过冥想，帮助我们排除一切外部的杂念，回归最原始的内心世界，改善我们的心理亚健康。

冥想，一个可以让身心安静的课题，通过冥想，我们可以发现自己的内在，与自我意识对话，重塑自己，让身心得以放松、成长。21天丰盛冥想课程，我们将通过简单的方式，帮助您养成丰盛及心想事成的习惯，带你发现更好的自己，学会与自己建立良好的关系。

觉察和自省是一切成长的开始 亲爱的，外面沒有別人，只有你自己 —张德芬 《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。 主播茗茗老师反复研读该书近十年，从了解原著作者跌宕起伏的人生背景，再结合自己亲身经历，以独特的观点、犀利的语言对《遇见未知的自己》进行全面解读。从而也解决了自己多年心理困惑，逐渐变得乐观开朗，希望这本书也能让大家学会如何面对自己，并最终爱上自己。 适合人群 对人生感到迷茫的人 有抑郁症、焦虑症的人 感到生活压抑、不快乐的人