打开心结才能走得更远

“朝思暮想“系列是由淘客思出品，由网络翻唱歌手【惜小追】和闲散说（shuo)客【巴图】共同主持的播客节目。“朝思暮想”系列，由主播通过分享每日关于心理健康、习惯养成等内容的学习和思考来记录自我成长的过程，通过分享来进一步完善自己的思维。欢迎收听并分享观点，帮助我们一起更好的学习和成长。每周更新，不见不散～

是世界上最伟大的励志丛书，《羊皮卷全书》所辑录的11本书的作者都是近200年来美国各个行业中的成功人士，他们根据自己的经历，循循善诱地向世人告知成功的秘密以及由之所带来的幸福生活的意义。世界每天都在发生着变化，但是，做人处事的原则却是亘古不变的。心灵的纯净会带来纯净的生活和纯净的身体。同样，肮脏的心灵会带来肮脏的生活和腐化的身体。 太多的人都在忙于改善自己在物质社会中的地位，拼命地去占有一切，孰不知，生命是有规律的，只有遵循了一定的原则去生活才能获得成功，才能实现你的目标，从而改变自己的一生。

生活其实可以更美好

这里会有你的心，无论如何，明白的，懂得的，失去的，付出的，得到的，全在这颗心，或许转过身，他依旧在你身边。或许留下的不仅仅是晴天，还有彩虹。

#一个人电台# 用粤语治愈的声音陪你入睡 如果你喜欢我的节目，想了解节目的详细文字内容，请搜索订阅号：一个人的Planet（ID：lonelyplanet2020） 很高兴认识你，在这个经常失忆的年代。 素未谋面，谢谢你 愿意听我。 我想用声音，让你中毒至深。

在每个难得可以睡懒觉的周末的早晨，让我的声音陪你一起慵懒的起床。早安，我的朋友。

我只爱爱我的人，因为我不懂怎样去爱一个不爱我的人。_张小娴

每天给自己一些正能量，每天告诉自己我要奔向远方，每天用行动实现你的价值，人生处处都是灿烂的阳光。每个晚上我都会用一段声音为你带来人生旅途的正能量！关注：晨枫FM（chenfengdt）官方账号，每晚首发正能量电台节目。

终于等到你了，还好没放弃！我是傲天，一个努力追梦的少年。很高兴你能来这里。期待用声音传递温暖。原创公众号有故事的傲天（id:aotianyeyu）

觉察和自省是一切成长的开始 亲爱的，外面沒有別人，只有你自己 —张德芬 《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。 主播茗茗老师反复研读该书近十年，从了解原著作者跌宕起伏的人生背景，再结合自己亲身经历，以独特的观点、犀利的语言对《遇见未知的自己》进行全面解读。从而也解决了自己多年心理困惑，逐渐变得乐观开朗，希望这本书也能让大家学会如何面对自己，并最终爱上自己。 适合人群 对人生感到迷茫的人 有抑郁症、焦虑症的人 感到生活压抑、不快乐的人