80,90请认真做自己
任社会怎么批判80.90后，我们需要做的，就是做好自己。 那些光阴里的故事，蝴蝶结与牛皮筋筑成的记忆城堡，青梅竹马演绎的浪漫童话，清风白水的那些年。
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86期
来教你发脾气
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主播信息
杨竣凯
在有声的世界里风情万种。
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一个人不懂得爱自己，Ta所付出的“爱”不过是控制而已。
可以柔软，才得以强大。
愿有勇气去热爱，就像从来没受过伤那样！
——文章来自《愿有勇气去热爱》，青音原著。侵删。
节目详情
# 情感
# 爱自己
# 发脾气
# 情绪管理
本文围绕发脾气和情绪管理展开讨论，强调了合理地表达负面情绪的重要性以及爱护自己的必要性。通过对不同场景下的应对方式进行分析，提出了有脾气、合理发脾气、不乱发脾气是正确的情绪管理方法。
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