有桩美事，叫“虚度时光”

世间万事万物都有定数，很多都是上天注定，每一次的相遇都要真心对待，在遇见中成长。 遇见更好的别人，遇见更好的自己，且行且珍惜。

只有想法才能改变人生——这就是改变我的第一个想法。

仁文老师每天谒语，道出人生哲学！【观跃战略出品】

舒缓焦虑，帮助睡眠！愿你一个夜晚不孤单，愿你的人生不走弯路，愿你有一个好梦！

阳江电台主持人陈怡静。 用有温度的声音温暖走在路上的你。 【ONE一度（yjcyj663）】

嗨，睡了吗？我有故事，你有酒吗？来这里，你我互诉衷肠，共饮这杯酒。

【生活智慧研究所：Be Well】是一档致力于帮助听众在日常生活中实现更高品质生活的播客节目。在这里，我们将深入探讨生活建议、提高效率的方法和良好生活习惯的研究，为你提供实用且富有洞见的信息，助力你迈向更美好的人生。 主理人陈汉英(Candice Chan)目前担任Opinosis Analytics的金融科技高级研究员。Opinosis Analytics目前已为eBay、3M、GitHub 和 McMaster-Carr 等大公司以及小型组织扩展并交付了多项成功的人工智能计划。同时，她还通过她的博客文章、辅导课程和开源工具帮助世界各地的领导者和从业者。

我们总以为幸福是得到自己想要的一切，其实幸福是终于知道：人生得意时少，失意时多；如果能在变幻无常的生活中，学会遇到苦难和不如意时，不对抗、不逃避、不抱怨，改变能够改变的，接受不能改变的，那么人生不管如何跌宕起伏，我们都能活得宁静和谐！

真实的世界里，过得幸福美好的人，常常不是因为多么聪明智慧，而是因为比较幸运。多点不同角度的人生看法，你才有选择。仅此一次的人生，我们瞪大眼睛，看清楚烦恼。让它滚蛋，或者消化它，成为养料，丰富我们珍贵的三万天左右的生命。

改变自己、接纳自己