
如何克服自卑、怯懦、忧伤
如何克服自卑、怯懦、恐惧、忧伤、抑郁、焦虑等消极情绪, 专业心理咨询师给您专业的解答 主播: 张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询公司创建人,致力于各种心理问题的研究,致力于各种心理问题的研究是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑。完美人生,从放飞心灵开始!
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节目中探讨了老年人面对死亡产生的焦虑问题,强调接受死亡这一自然规律的重要性,并提倡通过死亡教育来缓解焦虑。心理咨询师张霞建议从生命巅峰的角度看待死亡,活在当下,赋予生命价值,以减少对衰老和死亡的恐惧。


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