02 墙下短记 随笔｜痛苦与释怀，轮椅上的哲思如何触动你我？

用心聆听哪些感动的故事，过往的记忆，和那个忘记的自己。靠近我，温暖你；每晚闲暇的时光里，有我最美的声音陪你一起度过，因为我们说好不见不散！也欢迎关注VX公众号：聆听拾光，我一直都在。

每晚十点我都会在你耳边，陪你走过一段浪漫的时光之旅。

家里准备一顿丰盛的晚餐，和家人聊聊天。或者什么都不想，放下工作的繁忙，沏一杯清茶，或一杯自制的热饮，放一首优美的音乐，听一段喜欢的文章，从字里行间感受轻松和愉悦。简单就是幸福，请记得及时与自己和解。

写一段话的独白，温暖自己； 用一首歌的时间，享受静谧。 喧嚣的城市，我们需要留一份纯粹的空灵 给自己。

让每个人都能成就美好的人生

一个人，一座城

我是鑫妍，带你用心理学改变生命

习惯一个人看伤感的文字，习惯一个人听忧伤的旋律，习惯一个人默默地抱着手机独自忧伤，我是苏玥玥，从今天开始你不再孤单，有我在陪伴着你。温水煮文字，聆听别人的文字里的故事，这里面，也许还有你的故事。一杯暖茶入口，耳边响起我的声音，希望你今天能睡个好觉，做个好梦。

《都市夜归人》是一档集美文、音乐为主，辅之以微信平台上与听众朋友的互动，使您抛却一天的辛劳与浮躁，与宁静祥和的夜色融为一体… 本期《都市夜归人》分为两个环节。第一环节播读由听众推荐的文章《老公，我把咱爹娘接来了》，讲述的是一个善良的儿媳，因为爱老公，也同样爱他的父母的心路历程，感人至深，充满正能量。第二环节是微信互动环节。在节目中播出微信平台网友的一些情感小问题，并就此提出了主持人一些个人见解和观点。

【睡前夜听】 一个人平凡的人，坚守每一份孤独的夜晚， 希望用一种真切的声音，去安抚每一刻受伤的灵魂 你好陌生人，我是王阿噗 每晚，我都会读一段文章，伴你入睡 愿您好梦！ 投稿：请私信我 搜索：王阿噗 我在蜻蜓FM上期待和你相遇