vol 10.味美水果莫贪嘴，当心吃出胃结石

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母乳是宝宝成长最自然、最安全、最完整的天然食物。中国营养学会关于《婴儿喂养指南》中指出：母乳是6个月内宝宝最理想的食物，从添加辅食的同时，应继续给予母乳喂养，最好能到2岁。但是目前我国10个宝宝中只有2个能做到母乳喂养坚持6个月，更别提2岁了。那么这是为什么呢？

前段时间有一则新闻，宁波一个初中学生在学校里被撞了，眼前出现了黑影。他到医院检查后发现眼睛出现了视网膜脱落，需要立即进行手术。本期《爱眼微课堂》邀请到厦门大学附属厦门眼科中心罗向东医生就和我们聊聊新闻中的视网膜脱落，为我们解答什么是视网膜脱落？引起视网膜脱落的原因？视网膜脱落的典型症状？视网膜脱落怎么治疗？视网膜脱落的手术方式及成功率？视网膜脱落手术效果如何等大家关心的问题。 简介：《爱眼微课堂》是由厦门大学附属厦门眼科中心主办的，以常见眼病预防及治疗，爱眼护眼常识为主的短视频科普栏目。本节目每个月将邀请一位资深眼科专家作为嘉宾深入浅出的对各类常见的眼病进行讲解，提升人们的爱眼护眼意识，是一档纯公益的短视频栏目。

《别让不懂营养学的医生害了你》内容简介：美国医生（全世界许多医生都是如此）所接受的教育是如何使用药物来治疗疾病。但是他们并不了解如何使用对你的健康最为有力的工具——营养和心里保健等，这方面甚至他们是无知的。这是最大的不幸！因为当你被诊断为患有某种疾病时，一切都已经来不及了。现在，雷·D·斯全德博士编写的这本革命性的新书会向你展示当今和今后保护健康所需要采取的一些简单的步骤——甚至有可能恢复疾病已经给你带来的致命破坏。这是最新的健康保健理念——健康不能依靠医生！要靠自己，方法是：健康饮食,坚持锻炼和服用高品质的营养补充品！

生活中有很多人都有皮肤困扰，又不知道怎么护肤，这个专辑主要讲如何护肤，了解护肤成分，如何搭配化妆品，以及皮肤分类等等，多种情况的应对方案，希望能受用于每一个人，赶紧来收听吧！

如何做女人永不老，如何紧致肌肤。如何做一个精神十足美丽动人的明媚女人。早在几千年前，我们已经发现很多使人变美丽和永葆青春的巧妙方法，在我国古代的医学书籍中有很多关于美容养颜方面的方法和理论的记载，比如中国古代医学经典巨著《黄帝内经》中有大量关于养颜护肤方法的记载。在中国医学药史上巨著《本草纲目》中也载有很多美容养颜方面的知识，只有安全有效而无负担的让女性美丽起来，才是真正的美丽。

非著名旅行作者，坚持原创，有问必答。也许不是最精彩的，但却是最真实的

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