晚安书房｜总有一本书懂你
前媒体人、主持人，走心治愈派朗读分享，
从一本书里，看懂你无处安放的心事。
请你放下匆忙，暂别各种人生角色，来晚安书房找回自己！
这是一天里独属于你的时间，让陶子为你读一本书，
用文字为你卸下疲惫，用声音伴你安心入睡……
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4期
Vol.29 | 聊聊我的练武往事
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主播信息
古寺
大小电波主播。
大小电波是一档大小咖啡咖啡馆里孵化出来的播客节目，我们的话题不止有咖啡，还探讨精品吃喝有关的生活方式
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《大小电波》是一档大小咖啡馆里孵化出来的播客节目。
我们的话题不止有咖啡，还探讨精品吃喝有关的生活方式。
「大小咖啡」创建于2016年的北京胡同。
是以精品咖啡为载体的社区消费和社群文化品牌。
公众号：BigSmallCoffee大小咖啡
节目详情
马主理也是很偶然碰到了宁二，宁二从小就开始练武术，并且拿下来很多名次，甚至一直到大学还在练武。
练武，冬练三九，夏练三伏，在很小的时候就需要开筋下叉练柔韧性，早晚都需要练体能，一遍又一遍打着自己非常熟悉的动作，磕磕碰碰已经不在乎了，拍拍灰赶紧起来继续就好了。
已经有不少业内业外人士在讨论传统武术究竟能不能实战，于我们而言我们已经离那个血雨腥风的江湖已经很远了，武术也成为了一种更像是用身体去展示的一种行为艺术，那些之前的必杀技，都已成为了经典的套路动作，而现代的搏击不也是有规则在进行支撑吗？更像是一种竞技类真人格斗游戏，一切都是有个规则。
如果重新来，宁二和马主理还是会去选择传统武术。
嘉宾：宁二
主播：马主理
剪辑：李万鸡
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