试听第04集孩子沉迷手机时发生了什么？

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我们精选了六本职场类的好书，分别来自于Thinkers 50全球具有影响力的管理思想家、樊登读书CEO推荐的资深咨询师、风靡全球的时间管理大师戴维·艾伦等等这些卓越的大脑所提纯的知识。并邀请到Linked in签约作者-七芊等优秀解读者，著名配音演员-赵岭老师亲自担任声音监制，为你呈现优质的职场指南，高效工作、舒服生活，重新掌控你的人生节奏。

《留学本无忧》专辑是由青少年教育专家和家庭心理医生林家羽女士，根据其二十多年学校咨询和临床治疗的丰富经验编写而成，旨在为广大的留学家庭保驾护航。 专辑是留学心理健康主题，详细分析了：在国外会遇到的种种心理问题和应对方法，如何面对排斥和歧视，如何减轻学业的压力，友谊爱情，情绪的自我调整，以及和家人的良好沟通等等方面。

你可以成为自己的催眠大师 邰启扬 催眠学者 从事催眠研究与实践30多年 国内第一本全方位、系统化、科学化介绍催眠术教科书的著作者 催眠，有那么神秘吗？ 其实催眠现象无处不在！ 催眠，真的有效吗？ 用好催眠，许多生理、心理问题即可迎刃而解 催眠，是什么感受？ 放松、助眠……你现在就能体验一下被催眠的感觉 课程单 催眠，其实和你想的不一样 第一节 催眠术到底是怎么一回事？ 第二节 极简催眠史（上） 第三节 极简催眠史（下） 第四节 催眠的流程原来如此 第五节 日常生活中催眠现象无处不在 第六节 最好用的催眠是自我催眠 第七节 靠谱的催眠师怎么判断去哪里找？ 第八节 催眠案例：性无能/减肥 第九节 线上小体验：自我催眠的先导——放松 第十节 线上小体验：助眠自我催眠

学得会的老板思维。

试想，如果职场精英怎么思考，你就怎么思考；职场精英怎么决策，你就怎么决策；职场精英怎么行动，你就怎么行动……那么，你的结果，肯定也就跟职场精英的结果是一样的，那么，你就是职场精英……这也是我们策划出品这堂课的缘起和初心。 这次，我们精选了12本跟职业规划、个人成长相关的书籍，涵盖了个人成长的五个方面，分别是目标管理、深度思考、情绪管理、自控力、高效迭代。 目标管理是让你找到自己的人生目标，《成为》就是一本比较适合的书。米歇尔奥巴马是如何从黑人女孩到哈佛才女，最后又成了第一夫人的，她的故事有很强的参考价值。 深度思考是教你学会思考，不要浅尝辄止，消除认知偏见。《深度思维》《我们如何思维》以及《论证是一门学问》这三本书，就从不同的角度，讲述了关于思维的知识和方法。 情绪是我们最大的敌人，情绪管理就是教你提高情商，消除情绪带来的副作用。《情绪的重建》《内心的重建》就是教你和负面情绪说再见的。 自控力是优秀的人拥有的能力，你也可以拥有，只要你掌握了方法。两本《反本能》以及《极简的力量》可以教你成为一个自律的人。 高效迭代讲的是个人成长的方法论，教你不断升级个人的操作系统，这方面的书籍很多，我们选了《高效迭代》《个体赋能》《硬功夫》三本，都是非常有干货又很落地的书籍。

中国悬疑小说第一人蔡骏，教你如何创作好文。

欲突破自我者，必读阳明心学

70 后「前浪」给想摆地摊的「后浪」们传授一些小本创业的致富实战技巧与经验，浓缩「南鼓地摊王」多年自营地摊、管理地摊的经验与心得，没有高大上的专业术语，从市场分析、成本控制、经营模式、实操经验、风险管理等六个方面入手，教你如何通过摆地摊将别人的钱赚到你兜里。 摆地摊门槛低、资金流动性强、回款快、弹性大，加上国家政策的扶持风口，让我们赶上了做副业、踏入零售行业的好时机。 而且，练摊儿是城市里消失了有些年头儿的行当，对于年轻人来说，肯定会是一个全新的人生体验。 摆摊真能赚钱，但前提是你要知道做低成本小生意中各个环节中的要点，钱是怎么从别人兜里赚到你兜里的，每个环节都要赋予「卖点」，有用户观。 如果你现在想的是我卖什么最赚钱？我要投入多少钱摆地摊？那么你可能走入了误区，这些问题并不是你首先要考虑的。在不提前考察市场、了解实际情况就下海行动，是无准备无计划的盲从。 俗话说：外行看热闹，内行看门道。在本专栏中，我将给你讲讲摆地摊的门道：如何进货、如何吼货、如何低成本投入获得高额回报、如何在竞争中脱颖而出、如何获得优质客户、有哪些需要规避的潜在风险等等。 这套课程浓缩了我多年来做副业：自营地摊、管理地摊的经验和心得。我将从市场分析、成本控制、经营模式、实操经验、风险管理等六个方面手把手教会你摆地摊，不赔钱，利用碎片时间合理有效的赚钱。