不被重视的每一秒，我都在后退

你的爱与梦想都可以在这里安放 个人微 .xin：zhubochenghao （主播程昊的拼音） 主播weibo@杨程昊昊

生命在四季中仿若轮回的生长，悄无声息却越发有力，种子在大自然的催化下形态万千，记得住伟大，也看得见渺小。时代，总有一些印记，来自于平凡。 《四十不惑》，万千平凡人的心灵成长手册！ 作者简介： 杨婵，作家，资深媒体人，情感自媒体大V； 毕业于华中科技大学新闻系，婵娟传媒CEO，星空配音创始人，情感自媒体“小婵在倾听”及社群高知幸福会创办人。 这本书中，四十年的人生感悟，一个个主题独立存在，又相辅相成，这些细节组成了生活，或深或浅的足迹里有我的岁月，也有你的困惑，有我的诠释，也有你的理解。记录生活，成像自我，对生命的表达才更有仪式感。 生命和生活赋予我们的并非圆满，但我相信知足的活着总是会有一些意想不到的惊喜，不过，一切命运的安排或生命的遇见，成就的才是真的人生，哪怕它有多么的幸运或是不堪。 只是希望，在离开人世的那天，还能留下对这个世界的热爱，无遗憾地离去，一切虽然并不完美，但却是真实的自我。 人到中年，幸福人生的意义常困惑于心，《四十不惑》不是人生课题的标准答案，希望人到中年的你，能给自己一本书的时间，希望你的所有困惑，都能在这里找到属于自己的答案！ 《四十不惑》，是微光，也可能光芒万丈！

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带你读懂男人心，挽回男友 男人心中有没有什么秘密没有告诉女人的？当然有。作为女人，你应该怎么做？在男人的底线之前，自己先感觉到，先做到。 　　男人对爱情有什么秘密没有告诉你？很多女人都会想知道。有些东西，男人不会开口说，但是当他开口的时候，就是事情已经严重到他受不了的地步了。

喜欢这件事，根本就藏不住，就算捂住了嘴巴，爱意也会从眼睛里冒出来。

“小时候作文上写，在遥远的2020年，谁曾想还有几天就2020年了，可是，2020年并没有会飞的汽车，没有时空隧道，没有任意门，我们也没活成自己想要的样子。”

一个故事一个思想，希望总有一个可以释怀你的心事！

西格蒙德·弗洛伊德、卡尔·荣格和阿尔弗雷德·阿德勒都是心理学界的巨人。这本书是阿德勒哲学和心理学思想和教义的提炼，采用哲学家和年轻人之间的叙事对话的形式。 阿德勒心理学在欧洲和美国享有广泛的支持基础，并为哲学问题提供了简单明了的答案：一个人如何才能快乐？阿德勒心理学可能是关键。读这本书可以改变你的生活。现在，让我们陪伴这个年轻人，走出“门”。

金陵夜归人，聚焦一个人，温暖一座城，希望在每晚9点半，给你一个心灵的慰藉。

《揭开爱情的面纱》 作者：杜胜祥 是中国第一个恋爱艺术培训班创始人，北大心理学硕士，国家二级心理咨询师，在本书中介绍了以下内容： 目录： 第一章你懂得爱吗 一、爱的要素 二、爱的表现形式 三、爱的时代特征 四、爱的误区 五、爱与喜欢的区别 第二章 感情过滤器 一、什么是感情过滤器 二、感情过滤器的特点是什么 三、如何把握感情过滤器 四、感情过滤器为什么难以改变 五、如何了解自己的感情过滤器 六、如何对待自己的感情过滤器 第三章 恋爱关系九层图 一、什么是恋爱关系九层图 二、外三层，我们刚刚开始 三、中间层，情感拿捏有难度 四、内三层，最亲密的情感 五、情感能量的分配规则 六、社交渗透理论 第四章 爱的表达 一、表达的关键：真诚透明 二、爱的短板理论 三、爱的表达融化感情冰山 四、爱的表达五要素 第五章 走出情感困惑 恋爱看似容易开始难 爱情同样需要经营 婚姻不是爱情的终结 附录 爱情自测