
自慢人生足
透过读书,我们和旧时光相遇;
欢迎订阅~
这是天南地北几个心理咨询师聚到一起聊读书的节目;
这里可以了解到心理咨询师的日常所思所想所感的。
节目内容已同步荔枝、B站、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易音乐、苹果播客等,欢迎订阅~
85
30期
📦 断舍离,不仅是空间的整理和清洁,更是向内的重启与对话。
它是用春节当作一次时间节点,从农历新年开始,真正的新一年就来临了,在这之前我们需要的是:一场安静的“断舍离”,在清理旧物中与过去的自己和解;一次深夜的‘年度总结’,在手机备忘录或个人博客里梳理得失;一份详细的“新年计划”,在Notion或手账本上规划成长路径。我们的仪式,是向内的、安静的、高度个体化的。
物品带给我们的是短暂的多巴胺快乐。而更稳固的更坚定的安全感来自于掌控,你能控制得住局面、你有面对不确定的能力,这才是你的深层次的安全感所在。
-
本节目由清洁家电品牌「UWANT友望」独家冠名播出
以科技暖人心,友望暖科技倾听年轻人的新年仪式感,用智能清洁为你的新年除尘纳福。
新年,是一场独属于年轻人的仪式感
不必等一场盛大的团圆,年轻人的新年仪式感,藏在细碎又热烈的小日子里。
不用循规蹈矩,不必追赶潮流。
新年快乐,不止新年,日日快乐。
「UWANT友望x大凝聊聊」专属优惠券
点击领取你的专属优惠券👉领取优惠卷
点击领取你的专属优惠券👉领取优惠券
转发除尘纳福,新年好运有望。


66期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司