112 我很好，只是压力有点大

学业、工作、生活、人际关系......一切都在失控边缘疯狂试探。

我们总在忍耐——“忍一忍就过去了”“假装松弛就好了”“告诉自己没关系”。

但是，啊啊啊啊啊啊啊！！！真的好想原地发疯啊！！！！！！

这期节目，我们决定和压力来场坦白局。

【你会听到】

02:00 肠胃总是最先感受到压力

04:40 压死骆驼的最后一点微压力

07:17 生活中有哪些压力源

14:10 对自我的逼迫是一种双重压力

18:18 不面对恐惧，就承受压力

20:01 ddl是生产力...吗？

28:00 缓解压力的小Tips

35:00 当我们感到压力，我们看点/听点什么

42:36 甸甸的美好小事：心有灵犀的礼物，有些波折的上影节，来自朋友们的爱

46:29 随意的美好小事：终于拥有了第二套床单，失而复得的零钱包，感恩瑜伽感恩自己！

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《今天我想要什么》—王XX

《想在天气好时去海边》—拟泥nini

《如何孤独终老》—[美]莫·韦尔奇

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《匹兹堡医护前线》

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Green—Hiroshi Yoshimura

【后期】随意

【文案】甸甸

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