这本漫画真好看!②

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节目详情

【主播】

秋实


【嘉宾】

卡希


【时间轴】


2024年4月

《东京平常日》新经典 | 海豚出版社 松本大洋 02:12


5月

《为你着迷》新经典 | 海豚出版社 和山山 20:08

《去唱卡拉OK吧!》新经典 | 海豚出版社 和山山


6月

《养狗 然后…养猫》读库 / 小众社 谷口治郎 24:23

《父之历》读库 / 小众社 谷口治郎 31:21

《理解漫画》新经典文化 | 新星出版社 斯科特·麦克劳德 39:22


7月

《好运小姐的新工作》 漫编室 | 四川美术出版社 高野文子 47:47


8月

《大奥》7-12 世纪文景 | 上海人民出版社 吉永史 55:25

《回忆爱玛侬》中信墨狸 | 中信出版社 鹤田谦二 01:04:28

《Pink》脸谱 冈崎京子 01:15:12


9月

《描绘直至生命尽头》1-4 长江文艺出版社 丰田实 01:34:35

《沙漠大冒险》科幻世界 | 四川美术出版社 鸟山明 01:42:51

《造梦的人:今 敏画集》新经典文化 | 岭南美术出版社 01:46:55


一些书讯:

《西村培画集》新星出版社 西村培 


一些新番:

《小市民》

《胆大党》

《漩涡》

《恶魔的破坏》


【配乐】

SHINSEKAI より

青春謳歌 (feat.ano)




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《别卷了,停一下》
《别卷了,停一下》
《别卷了,停一下:专治精神内耗的恢复站》 致每一个“活得有点累”的人 你好,我是林昕瑶。 如果你也—— 每天醒来第一件事不是开心,而是心慌; 周末晚上就开始焦虑周一,心跳加速; 刷完朋友圈更难受,总觉得别人都过得比自己好; 想拒绝却永远说“好的”,然后一个人生闷气; 失眠、熬夜、报复性刷手机,第二天后悔又重复; 经常问自己:活着到底有什么意义? 那么,这个专辑,是为你做的。 这是一档什么样的节目? 《别卷了,停一下:专治精神内耗的恢复站》 100节音频故事,每节7-10分钟。不是专家说教,不是心灵鸡汤。是一个和你一样累、一样烦、一样躲在消防通道里哭过的人,在陪你说话。每一节的结构都一样: · 一个真实故事——可能是我的,可能是朋友的,可能是你给我讲的 · 一个心理学小知识——不讲术语,只讲人话 · 一个今天就能用的方法——不用花钱,不用准备,做了就有一点点用 · 一个微小作业——很小很小,但做了就会有变化 100节,100天,正好一个季节。像和自己的一场长谈。 你会听到这些故事(随便挑几个) 第1节 · 那个在深夜给前女友发微信的程序员 他不是放不下,是太累了。大脑CPU过载的时候,手会不听使唤。 第2节 · 那个每天想辞职100次的人 她后来学会了“5%逃跑计划”——不逃整个工作,只逃5%,逃完回来继续扛。 第21节 · 那个躲在消防通道里哭的人 哭完站起来,整理一下衣服,回去继续开会。没人知道他哭过。 第26节 · 那个永远说“好的”的人 她第一次拒绝同事的时候,手在抖。后来她说:“原来天没塌。” 第35节 · 那个做了一件“没用但开心”的事的人 30岁的人,买了个风筝,在公园放了一下午。她说那是最开心的一天。 第50节 · 那个写了20张紧急卡片的人 她把卡片放在床头,最难的时候随手拿一张,上面写着:“你以前也走过很多难走的路。” 第63节 · 那个给焦虑起名叫“小喇叭”的人 焦虑一来,她就说:“哦,小喇叭又开始了。你先播着,我忙完再听。” 第73节 · 那个被裁员后发现“最坏结果也没那么坏”的人 她说:“不是我运气好,是我发现,原来我能扛得住。” 第89节 · 那个一个人去医院的人 她说:“一个人去医院,是成年人的孤独考试。” 第100节 · 那个走完100天的人 那个人,就是你。 你会学到这些方法(随便挑几个) · 电量检测法:每天三个闹钟,用手势回答还剩多少电 · 5%逃跑计划:逃不掉的时候,
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107期
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