食不相瞒 04 (下）| 代糖与戒糖：糖，就有这么可怕？

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在日本东京的闲聊访谈类播客节目。 隔周更新。 如果您也生活在日本，或者您有与东京和日本相关的有趣故事或者经历，也欢迎留言或者通过邮件的形式联系我们投稿，加入俱乐部、参与我们节目的录制。 投稿邮箱：hey@tokyobb.club 加微信群：TokyoBBClub

女性和商业，是我最关心的两个话题。 《闪光少女》作为我的主系列，今年也已经拍摄了李莹律师、女篮队长杨力维还有人大代表蒋胜男，女性偶像的进程过半。 那么商业呢？ 去年在播客平台，我最受欢迎的系列就是#给女孩的商业第一课 不管是小红书的自来水，还是在线下听到用户的反馈，我都听到很多女孩都说，是我的商业系列，给了她们赚钱的勇气。 这也是真正的，站在女性角度思考和对话的商业系列。 那么，就把这个部分，单拎出来吧。 今年，我会对谈更多的造富者，Ta们或许是企业家，或许是个体户，或许是来自新行业，拥有新机会的顶尖操盘手。 我想借一双Ta们的眼睛，为我的女孩们打开一个新世界。 在这里，赚钱才是正经事。 与此同时，我也非常愿意和你们交流，记得添加小助理，加入我们的「听友群」。 我是你们的斯斯，今天我也爱你。 愿我们都能在商业的浪潮里，成就自己。

「学院路父母」是一档没有固定形式、没有固定风格、不批判不评价，只是产生观点的播客栏目。 我们致力于谈论真实的家庭、育儿、亲密关系相关内容，用不同年代的眼光和论点，在语言上产生交锋、思维上产生碰撞。 家家有本难念的经，这么多困惑，我们争取多讲一些。

……你看起来非常忙碌，甚至在不自觉地享受这种忙碌，但你的忙碌真的能转化为生产能力吗？本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值有限，还会永久性地损害人们深度工作的能力！作者创立的“深度工作”概念，其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺，其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开，全书共分为两部分：作者从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌，甚至在不自觉地享受这种忙碌，但你的忙碌真的能转化为生产能力吗？ 本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值有限，还会永久性地损害人们深度工作的能力！</p> <p>作者创立的“深度工作”概念，其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺，其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开，全书共分为两部分：在*部分中，作者从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。</p> <p>作者还强调，深度工作不是一项过时的技能，而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代，倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。</p>显示全部信息

｛ 双向奔赴暗恋小甜文 ｝ 叶涵歌一直以为自己暗恋多年的男神心中另有所属，直到某天，男神在她面前撩起衣服，露出他性感的八块腹肌…… “天这么热，你不热的吗？” 晋江大神乌云冉冉年度暖心力作 闷骚男神套路满满花式追妻，不甜不要钱了喂！

她被婆婆设计下药，却在阴差阳错之下，见到了无数少女梦寐以求的钻石王老五。 “你要干什么？“ “你说呢？嘿嘿……” “这该死的女人！” 两个原本没有任何交集的人，就这样在命运的安排下相遇。 她本以为这一切只是过眼烟云，却没想到再一次相见时，他已然成为她未来的妹夫。 她的自尊和道德底线迫使她想要马上结束这一段纠缠，但他却显然不想这么快结束，这场来之不易的游戏。 她忍不住发问“那么多女人，你为什么选择我？” 冰冷的声音，轻易地刺穿了她的肉体，进入她的灵魂，深深地刻下了一个永恒的印记“大概是因为我有洁癖” 她终于绝望，却又在水深火热中寻求着光明。 她终于妥协，却不甘心命运就这样永远地不见光日。 于是她倔强而又卑微，坚强却又不堪一击，她只想寻求一个答案“你到底什么时候才能放过我……” 充满磁性的声音，低沉而又极具诱惑。 明明冷冽刺骨，却又让人如陷火海。 淡淡的言语击碎了她最后一丝的信念：“等我玩儿腻了”

"九年前，他成为许清芷生命里的一束光，从此许清芷便爱上了他。 五年前，许清芷代替妹妹嫁给霍厉琛。 本以为这是幸福的开端，可是没有想到，他厌恶她，折磨她，只因为误会她害了他心爱女人肚子里头的孩子…从此漫长岁月，许清芷再无笑容。 她爱他入骨，他却憎她，厌她。五年后，许清芷终于放弃了这个男人。从此心如死灰。 直到后来，她才发现，她并不了解这个男人的心…."

为了活得更好，我的人生颠沛流离。

他是高高在上的帝国总裁，冷峻多金，不可一世。她是出身卑微的私生女，惶恐度日，一无所有。豪门选妻，她竟被选中，摇身一变成他的挂名妻。当虚情假意遭遇真爱无敌，不由自主双双沦陷，可换来的却是亲人反目痛失骨肉。当再一次重逢，她美男在侧笑靥如花，不屑于他再次布下的天罗地网，淡然勾唇： “想追回我？排队拿号！”