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借读书之名闲聊的杂谈播客。 一份私房书单,一段阅读秘史。 夜已深,咱聊几页? 从一本书聊起,遨游全宇宙。 夜夜读书,页页精彩。 欢迎订阅,欢迎交流~
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15期
便秘、失眠、脱发、颈椎痛……还在头痛医头脚痛医脚吗?中医整体观说:别只盯着症状看哦!今天就由左滢竹大夫和白芷一起,从整体观来讲讲如何“整体看”这些日常困扰!
本期主播:左滢竹,白芷
节目文字稿:公众号@播客推心置腹
02:01 便秘的一百种解法,自有它的一百种道理
04:02 便秘背后的肺气不足
06:03 肺气不足又会导致皮肤问题
09:04 失眠不仅是心肾,胃肠问题也可能会使人失眠
15:05 固发防脱,还得从养血补血入手
18:09 眼睛干涩,滴眼药水好用,但不治本
24:13 口腔溃疡频发?或与脾胃虚寒有关
30:16 没想到颈椎痛跟肠胃还能扯上关系啊!




137期

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