
空无一物
“空无一物”是由三个无业游民发起的一档以赚钱、生活、成长三点为主轴,融入历史、战争、西方文化、投资等视角,结合当下去探讨我们该如何在这个社会更好的“生活(生存)”
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86期
今天聊聊中医视角下的补剂那些事儿。黄芪、阿胶、枸杞……这些常见的药材我们补对了吗?是不是所有的好东西都能一块儿煮着喝?进补的门道儿,可真是深深的呢!
本期主播:严洁、元婴
02:06 中药补益类药物的作用及其分类:补气、补血、补阴、补阳
04:07 工作压力大,光补气就不够用了
08:10 药食同源的食材:在不清楚自己身体状况的情况下谨慎添加至饮食中
14:21 7枣茶为什么非得是7颗枣?5颗枣又怎么了?
16:45 中医是极讲究个性化定制的行业
19:09 慢性咽炎、上班无聊,老白茶了解一下
21:32 当身体发出警报时,你需要的是就医而不是在食疗的路上越走越远
23:58 那么食物能做什么呢?
26:24 微量元素补剂又该怎么吃?



51期
19期

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