看诊喜剧人|31.北边的朋友们,来碗广东靓汤吗?

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文艺富薪

文艺富薪

思想飘散,不知道该说点啥~
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推心置腹
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真诚、有爱、包容。我们相信即使没有金汤匙、出身阶层普通、目前收入也不丰厚,依旧可以破茧重生。 元婴:节目制作人,在节目中主要起一个“张三”作用。 王璇:心理咨询师,华五本科,留美理科博士,临床社工硕士接受EMDR创伤学培训和精神分析督导,有系统的科学训练与诚挚的人文关怀,现在仍然是一名斜杠青年:科研搬砖/一线精神科/临床咨询间无缝穿梭。 高荣荣:北京中医药大学硕士、天真可爱、爱买GUCCI(已改)。团队相声顶梁柱,灵兰中医医疗技术合伙人,中医古籍出版社中医药文化传承中心副主任,众多明星御用中医。 左滢竹 :北京中医药大学硕士,灵兰中医课程总监。社恐但话唠嘴毒的INTJ 。高荣荣医生团队相声接班人,边搞教育边出诊的斜杠中医。 刘金花,北京中医药大学硕士,望京医院主治医师,高荣荣医生师妹,佛系老大-花姐,德云社金刚粉丝,边说相声边看病。
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本期主播:吴应岚、左滢竹、元婴。

原来煲汤不仅老火靓汤,还有超快手汤方,应对各种体质与季节,汤居然真的是大补!素汤、药材汤、炖汤…哪种才是你的秋冬滋养首选?一起揭开煲汤时间长短与营养的真相,还有北方人闻所未闻的岭南特色药材!健康美味两手抓,这个假期就来试试新学的汤谱,给身体来个温柔的滋养SPA吧!


02:18 为什么喝汤?健康与美味的完美结合

06:23 广东人炖汤的智慧:选食材、量和功效的平衡之道

08:26 广东传统老火汤的烹饪方法和忌口有哪些?

10:27 煲汤的时间与营养价值:探讨老火汤的熬制时间与功效

12:51 广东人四季喝什么汤?!

15:26 四季养生,南北皆宜,清补凉润肺止咳又健脾

17:59 快手汤怎么做呢?

28:15 广东靓汤如何跟现在的中医治疗相结合?



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