自慢人生足
透过读书，我们和旧时光相遇；
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这是天南地北几个心理咨询师聚到一起聊读书的节目；
这里可以了解到心理咨询师的日常所思所想所感的。
节目内容已同步荔枝、B站、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易音乐、苹果播客等，欢迎订阅~
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32期
099 关于自媒体时代的自我表达 记录生活和体验真实的平衡
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节目详情
记录是有的挑，生活是没的选；在现实里主打“活着就好”，去网络上追求“活得漂亮”。分享是精加工，体验是纯毛坯，网络上的真假难辨，到生活中都想逃避。不被记录的生活，好像才算真的人生，但脱离互联网的我，还有没有自我？
记录是工具，表达也是，不一定有表达就有自我，但是祝我们有体验一定有生活。☕️
BGM：okaywill - All My Love
00:17 近期生活分享
06:49 自媒体时代的自我表达，门槛越来越低，真实性要求越来越高，而“自我”变得千篇一律
11:59 记录生活和体验真实的矛盾，取决于是否为了记录而去生活
16:14 在网上分享从一种趋势，成为流行和习惯，你的“关注”也成为了自我表达的一部分
24:20 做自媒体记录的意义究竟是什么？记录是做挑选，记录并不能还原生活
35:09 主观的记录行为，一定会影响体验，真实生活需要保留更多的沉浸感
41:41 记录是对未来的自己讲述，但让人变得更好的是信念，而不是回忆
46:56 不被记录的生活，才是真正的人生；希望你在分享的时候是快乐的，没人分享的时候也是
祝你开心！
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大家都在听
不惑不立
开辟职场中年老油条赛道，在这片蓝海我们尽情遨游。
这是一档三个中年男人用力思考轻松谈笑的播客。
在职场和中年生活中给出我们朴素入世温情有趣的观点和立场。
每一期都试图给到你能量和思考，至少我们为此努力。
三位主播早已过而立，仍喜欢万事瞎胡闹；虽年近不惑，却活成社会边角料。三个老友进化三种形态，一席谈话吐露万象感概。
欢迎大家订阅收听《不惑不立》
主播介绍：
老吴：42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的
老张：39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉
老刘：37岁，上海土著，ENFJ+射手，家道中落，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全
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49期
鹿七七的愿望书
?Slogan：在体验中成长，做自己的大树
⭐充满生命力的趣味闲谈，记录寻找真我的成长之路。
?主播：荷兰认知神经科学博士在读，Stu Rep。INFJ + ?女孩的升级打怪之旅。
✌不定期更新的鹿七七始终相信走着走着花就开了。希望我们一起赏花。“鹿七七的愿望书”小红书、微博等多平台同名。播客在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、蜻蜓FM 、荔枝FM、Spotify 、Podtail，rephonic，Castbox，Overcast，YouTube music，QQ音乐和网易云音乐等多平台同步。
?欢迎大家订阅栏目和同名小红书、微信公众号。更新顺序：公众号➡️小宇宙➡️小红书。公众号文章尽量保持多更啦，有很多鹿七七关于生活的多维感受分享和阅读观影感悟。
✨串台可小宇宙或小红书私信，期待与大家交流
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76期
脑力有限
《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。
不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！
三个栏目：
【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。
【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。
【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。
主播介绍
@小脑：无锡土著，表面e人，实际i到死。语速超快，2倍速噩梦选手。
【播客收听平台】
推荐使用小宇宙App
还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。
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82期
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