094｜如何只花5min到20min，快速获得高能量？

“即便是不做运动，只是每天到公园呆上二十分钟，也能让状态更好。”

在我们曾经做过的「假装在_____ 」系列里，列举了许多能够让我们快速充能的地方，比如书店、海边、公园。而在本期节目中，我们想要以时间维度来作为衡量标准，给大家分享我们认为能够快速回春的场所。

能够在5到10分钟内得到快乐的秋千和滑滑梯，在20分钟内恢复能量的书店、路边KTV、咖啡馆，在2小时内脱离电子设备感受世界的公园、电影院、演出现场。

在这些场所内获取到了充足的精神力量，来抵御生活带来的繁复与疲劳。人就是靠一个又一个短暂的充能瞬间，持续生活与前行的。

🎵 BGM
魏诗莹 - 公园waltz

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