EP125 耳洞还疼，班还得上，娃还得带！

摇摆时间，分享普通人切实可行的生活摇摆指南！ 这是一档关注「生活方式探索」与「个人系统建立」的节目。 有时我们向内靠近：关怀身体感知，在情绪波动中练习自处，探索爱好与生活的支点； 有时我们向外伸展：学习表达与边界，进入关系与商业世界，寻找个体在社会中的位置。 我们在自我实验中寻找方法论，也在每一次不确定里，捕捉最小单位的确定性。 ? 摇摆时间，尽情摇摆才是正经事儿！ ??关于我们 绿子：摇摆女团ACE，麻辣女教官，产品经理，爱跳舞爱穿搭｜全网同名：摇摆小绿 Zb：灵感制造机，冷血赶DUE人，一级私募打工人，白天上班晚上上墙之新晋吗喽，做自己的VC ｜小红书@Asam. 蜡笔：美学掌舵人，生活美学家，浪漫且务实的土象INFJ，有只猫猫叫卤蛋！｜小红书@Crayon

在沟通的过程中，思考关于自己人生的一切。可以涵盖人生的各个方面：自我的认知，对世界的认知，和世界和社会的相处方式，世界该是什么样子，甚至大到我们生存的宇宙，都可能会作为我们的议题。 在这些对话中，获取比前一瞬间更加自由的思想，更加成长的自我。 我们不想为任何人负责，不想做外界的说教者。在这个博客中，我们允许自己有错误的想法，允许修正自己过往的言论，允许否定过去的自己，我们只想做自己的引领者，引领自己成为一个“真实的、进步的自我”。

不说废话的进阶频道，每周迭代自己0.01个版本，每期攻略一个职场/社交/生活卡点。 花更少的时间做更大的超越，迈更小的步伐做更快的迭代。一起自来卷，科学超越同龄人，轻松拿回人生主动权！ 关于主播雨霖铃：写过书的母胎INTJ-A/最懂互联网的B端营销负责人/最懂汽车的自我成长类主播 小红书&微博&微信视频号：破罐不摔播客

这是一档由也一对认识了20年的同桌老友，发起的谈话节目。看他们一男一女，一中一西，一E一I如何在平凡生活中碰撞出新鲜的火花，更期待与你一起畅谈所思所想，共赴理想生活。

三十而立，四十仍惑，无限人生，一起探索，这里是姐姐说。 欢迎你在公众号搜索 “ 姐姐说FM” 或直接添加微信：galpal2021 加入百万听友群，和更多同好一起听见更多姐姐。 ​ ​

这是由八位心理咨询师妈妈共同创立的一档播客类节目。欢迎各位吃瓜群众，自我探索爱好者，人间观察家们光临我们的蛐蛐茶话会。

嗨，很高兴认识你。 生活是一个庞大的命题，我们只聊其中的十分之一。 《百分之十Radio》是一档不拘泥于具体领域，随意畅聊生活的播客，由胡辛束和帕洛马尔共同主持。你可以收听到一些独特的生活视角，和一些无意义的浪漫观点，或许你还可以收听到一些特殊嘉宾的声音与观点。我们适当讨论，适当争执，争取周更。

「没有名字No name」是一档什么都想聊、什么都能聊、什么都敢聊的日常闲谈类节目。由小哀和seven共同主持。希望大家都可以“不定义自己也不被人定义”。

《那咋啦》是一档专属于年轻人的播客。 让我们直面生活不公与外界异样眼光，用 “那咋啦” 回应！ 这里有年轻人的遗憾、期待、情感和困扰，故事真实，给你共鸣与治愈，共同捍卫我们无畏的阵地！

加班到深夜，走在空荡的街道上，耳机里随机播放的音乐也无法驱散心底的孤独；周末窝在家里，刷着朋友圈里别人的热闹生活，却不知道该找谁聊聊天 —— 成年人的孤独，总是在这些细碎的时刻突然“破防”。​ 别担心！“有解药” 来了！这里没有晦涩难懂的大道理，只有像老朋友唠嗑一样的温暖陪伴。每期节目就像一杯热乎的奶茶；也像一颗甜甜的糖，把生活的苦用欢笑声化于无形。​ 不管是挤地铁、做家务，还是失眠到天亮......来吧，戴上耳机，让 “有解药”陪你把孤独慢慢酿成温暖，让我们用最接地气的聊天，把生活的苦慢慢熬成甜，成为你对抗孤独的专属解药。