01｜你的下次日本旅行，会选择酒店还是民宿？

Common FM是一档音乐播客节目，在能力允许的情况，尝试更新。主播：健崔。

在日本东京的闲聊访谈类播客节目。 隔周更新。 如果您也生活在日本，或者您有与东京和日本相关的有趣故事或者经历，也欢迎留言或者通过邮件的形式联系我们投稿，加入俱乐部、参与我们节目的录制。 投稿邮箱：hey@tokyobb.club 加微信群：TokyoBBClub

对话

《可持续对话》是一个聚焦可持续发展理念和ESG实践的轻松对话平台。 我们通过与行业专家的有趣交流，打破信息隔阂，探索各行各业的绿色未来，让更多人了解、参与并推动可持续发展的行动。 一起发现创新、挑战思维、收获洞见，开启属于我们的可持续之旅！ 添加听友群+联系主播邢哲铭，微信联系：JungvelyZeus

一档围绕年轻人、未来、CHAOS、科技、自然，和每个人的种种嗜好的播客。 流行的、刚萌芽的或地下的，无所不聊。 ——「你永远不知道，下一个空投给你的是什么」。

《哈姆雷特》又名《王子复仇记》，是由著名的威廉·莎士比亚创作的一部悲剧作品，讲述了哈姆雷特王子的叔叔谋害了他的父亲、篡取了王位，并娶了国王的遗孀，因此他为父王向叔叔复仇的故事。它同《麦克白》《李尔王》和《奥赛罗》一起组成莎士比亚“四大悲剧”。

《东江谣》是一部现实题材的长篇儿童小说。作品以古老绵延的广东省东莞东江以及沿岸的村庄为背景，从少年儿童的视角，叙述了主人公黄龙辉、黎梓龙等一群小伙伴及其生活的乡村与非物质文化遗产——龙舟之间的动人故事。在汾溪河边，一群群青壮汉子手握着船桨，跃上龙船，将沉睡了一年的龙船划出村落，划向东江。黄龙辉、黎梓龙、袁子航，这群成长在东江两岸的水乡、生来就与龙舟结下不解之缘的孩子，渐渐地在心里刻下了传承龙舟文化与精神的深刻烙印。 小说以龙舟文化的兴衰、传承为主线，通过一群活泼聪慧的乡村孩童的成长历程，着力勾画充满岭南特色的社会图景，谱写了一曲地方特色浓郁的动人童谣。本书弘扬了激流勇进的龙舟精神，描绘出一幅清新质朴的民间风景画卷。

……你看起来非常忙碌，甚至在不自觉地享受这种忙碌，但你的忙碌真的能转化为生产能力吗？本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值有限，还会永久性地损害人们深度工作的能力！作者创立的“深度工作”概念，其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺，其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开，全书共分为两部分：作者从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌，甚至在不自觉地享受这种忙碌，但你的忙碌真的能转化为生产能力吗？ 本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值有限，还会永久性地损害人们深度工作的能力！</p> <p>作者创立的“深度工作”概念，其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺，其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开，全书共分为两部分：在*部分中，作者从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。</p> <p>作者还强调，深度工作不是一项过时的技能，而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代，倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。</p>显示全部信息

《化学的秘密》由《指尖上的探索》委员会组织编写，化学工业出版社出版，悦读名品与芭莎宝贝联合出品。 现代社会中，人类每天都在享受化学带来的便利。化学是如何让我们的生活和整个世界变得丰富多彩的？ 本书针对青少年读者设计，通过四个部分图文并茂地介绍了化学的秘密，分别是化学无处不在、化学元素无处不在、化学反应无处不在、你一定会喜欢的化学实验。

生命的长度不是寿比南山，容颜的秘密不是青春永驻，生活的日常不是平安喜乐，世俗的现实不是衣食无忧，情义的保障不是白头偕老，人生的境遇不是一帆风顺，如果是，那这些话又怎么会成为呢？ 一个人一生的意义，是他为自己下的定义，而非他人界定。想要的人生，无非“努力争取尽心维护”。 许多问题，我们苦苦寻求的答案或许并不外在，不在他人，而在自身。让自我觉醒，让自己成长，永远是困惑的备用钥匙。把自己的问题搞明白，人生难题也就解决了七七八八。 乔迦多维度深聊原生家庭、两性关系、个人社会价值，以及精神认同，分享了人生上半场的自我纠偏，以及人生下半场的开拓。虽是女性视角，但并不囿于女性维度，视野开阔，思路通透。成年人的世界，不幻想、不侥幸、不恐惧、不委屈、不凑合，自我养育，二次生长，永远向上。