151 是泥淖还是港湾：听陈海贤深度剖析《中国式家庭》

【嘉宾】

陈海贤（心理学博士、咨询师、作家）

【福利&推广】

本期评论区前5条热评，将各获得一本嘉宾陈海贤的新作《中国式家庭》

《中国式家庭：关系里的纠缠和解脱》（陈海贤/著 果麦文化出品 万卷出版公司2026年5月出版）

【内容简介】

这是知名心理咨询师、家庭治疗师陈海贤写下的咨询故事，刻画了今天这个时代，中国式家庭关系里的纠缠和出路。

“家庭”这个词，总会牵动我们最深沉、最复杂的情绪。家能温暖人，也能伤害人；家能支持自我的发展，也会让人失去自我。作为家庭治疗师，陈海贤把我们带到疗愈发生的现场，跟随咨询对话，探寻原生家庭、婚姻爱情、亲子养育、亲人离世等难题的深层原因和解决之道。

这些真实动人的故事、温柔而犀利的对话，让我们借由别人的故事，重新回看自身，对自己、对关系、对家庭、对人，有新的理解和洞察。

【时间轴】

03:06 父爱藏在一盘芹菜馅饺子里
09:37 只爱你还不够，亲密的人也需要喜欢和空间
24:57 别急着贴上坏人标签，亲密关系从来不止一面
29:49 你的好让我无处可逃，婚姻自卑只能自己治疗
40:03 一个人也能过得很好，但为什么我们仍然渴望亲密关系
59:01 老年爱情没有标准答案，任何婚姻都没有捷径
01:17:28 至亲的离去让人比任何时候都更需要爱与归属

【剪辑】

梵一如、王俊翔

【片尾曲】

Labi Siffre - Cannock Chase

【制作】

番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）