自我进化论｜No.78：情关过后，人生尽是自由

「 你的精神角落 」 一档关于自我成长与生活方式的播客。 献给当代都市人：如何把生活过成一种审美与精神实践。 我们用声音治愈内耗与熵增， 练习更清醒地生活，也更温柔地成为自己。 主播：谭立人（作家/ 画廊主理人） 周日更新 · 合作联系：邮箱/ 小红书私信

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欢迎大家收听《读书吧！少女》播客，我是Frida木小莎子。 新的一年，我非常开心《读书吧！少女》能够以播客的方式和大家见面，为大家推荐更多有趣、有价值、有意义的好书。

你是否常被焦虑困扰、陷入成长瓶颈？潜意识正主导着你的身心状态。这张专辑拆解潜意识与身心的关联，搭配 5 分钟正念、正向肯定等实操技巧，用真实蜕变案例引路，助你改写负面程序，唤醒潜能、疗愈心灵，开启自我成长之旅。

每周五更新的泛文化播客。在【书籍、影视、游戏、生活】里找点乐子；在【倾听、感受、思考、玩闹】里寻些灵光。 主播卡车和小墓。一个是正经的“酒后艺术家”；一个是优秀的“放鸽子专家”。虽然在生活里摸爬滚打，却也有一些坚持和热爱不愿放弃。 除了陪伴和分享，浅薄如我们或许无法带给你更多的东西。不如就和我们随意聊聊关于生活里的零碎与微光，关于读过的书，看过的影视，玩过的游戏。

「不把天聊si」是由青年媒体品牌「WhatYouNeed」出品的聊天类播客节目，每周更新一集。我们想尽量最真实地分享，二十几岁的我们正在经历着的生活是什么样子的。 在这里，可以听到编辑部的秘事杂谈、年轻人说出来太小不说又憋得慌的生活烦恼、90 后的感情职场经历、以及不同人的不同生活方式。我们的目的是，不把天聊死。以及，让你和朋友也有聊不完的天。 同时也欢迎关注我们的公众号@我要WhatYouNeed。 无论是什么形状的你，都可以在这里成为我们 ｜ 商务联系whatyouneedoffice

欢迎来到智性女性的精神衣橱，本节目是由意大利品牌GIADA推出的一档播客节目。见识过世界也体味过生活的GIADA WOMAN聚集在这里进行自由表达，交流人生思考，讨论专属于这个人生阶段的女性议题，传递出坚韧与温柔并存的女性力量。本节目由GIADA出品，JustPod制作发行。

不说废话的进阶频道，每周迭代自己0.01个版本，每期攻略一个职场/社交/生活卡点。 花更少的时间做更大的超越，迈更小的步伐做更快的迭代。一起自来卷，科学超越同龄人，轻松拿回人生主动权！ 关于主播雨霖铃：写过书的母胎INTJ-A/最懂互联网的B端营销负责人/最懂汽车的自我成长类主播 小红书&微博&微信视频号：破罐不摔播客

一个编辑部的社会观察。

全新一季的「商业WHY酱」，邀请充满好奇心和对商业故事感兴趣的你一起，继续跟随 36 氪主编杨轩的视角，今年会有什么重大商业节点，背后又有怎样的逻辑和故事。身在变局中的我们，又该如何去理解和把握新经济的变迁，以及人与商业的关系？