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家庭健康管理读书会指定读本。是张海青老师参考现代医学及营养学理论，整合了百度百科、全球保健食品领域领导品牌纽崔莱营养与健康研究中心、中国权威营养学专著《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）、》《健康管理学》《健康营养学》《临床病理学》《功能性食品学》《抗癌食物百科》《儿童肠道菌群——基础与临床》《免疫功能90天复原方案》等10多部中外的营养与健康领域的专业著作，同时收集大量案例，编纂了《家庭健康管理员手册》。手册从解决“隐性饥饿”、做好身体炎症管理、加强肠道健康的管控等几方面因素，通过深入浅出对各种慢性病的原因的分析，找出了不同疾病之间的共通点，理顺人与细菌之间的关系，为绝大多数慢性病找到了共通的解决方案。充分激发人体强大的自我修复能力，让很多疾病在可逆阶段时通过自我干预达到自我修复。用通俗的语言来阐述看似深奥的医学知识，让普通百姓都能非常容易看懂，同时专业人士也可以从中看到对的不同侧面的认识。

广东省是中国大陆南端沿海的一个省份，位于南岭以南，南海之滨，潮汕平原素有“海滨邹鲁”之美誉，地处珠江沿岸一带的珠江三角洲一直被称作华南地区的“鱼米之乡”，珠江三角洲地区是世界上最大的都会区和大都市区之一。广东内部有广府、客家、潮汕等民系，是岭南文化的重要传承地。广东旅游资源丰富，广州、深圳、珠海、汕头、佛山等城市均拥有国家5A级旅游景区多处，其中包括有丹霞山、长隆、华侨城、白云山、沙面、广州塔等，是观光旅游的好去处。就让三毛给你介绍广东最值得游览的景区，让你在声音里领略广东的风光。 三毛游是一款全球景点智能语音导游APP，戴上耳机，通过声音了解每个国家和地区独有的历史与风情，旅行再也不用担心走马观花！想了解更多景点信息和旅游攻略，欢迎下载三毛游app哦~

秋冬来临，鼻炎高发。为此，医库君制作了一套《鼻炎高发季,10课教你怎么办？》的专题课程，希望对大家有所帮助。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。那么，鼻炎有多少种？如何区分？可以治愈吗？具体治疗方法有哪些？具体药物呢？患者在饮食上有什么需要注意的？易滋生出什么样的心理问题？如何才能有效干预？为了加速康复，有哪些小秘籍？带着这些疑问，让我们和医库君一起来学习本套课程。 10节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

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一座城市就像一个人，虽然不能十全十美，但都有着独特的文化底蕴和精神气质，这才是最吸引人的地方。我国的城市从南到北，从东到西，因地域和文化背景不同而各具特色，这个专辑推荐的城市只是极少的一部分，但确是最具魅力，最有代表性的，她们也是我们一生中不能不去的城市…… 为了更加直观的让大家了解祖国的大好河山，每个地方我都精心配了相应的音乐，看看是否符合你家乡的气度呢？ 希望大家多多支持，点赞-评论-订阅，不胜感激！

在西湖景区能看到的每一座亭，都存在于史籍、诗歌、图画和人们的记忆中，背后都有一段动人的历史，如同西泠印社名家们刻制的一枚枚印章，都在讲述西湖变迁的优美画卷上钤下了自己的印迹。

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