
善天道道家奇门高级班视频41集有课件
善天道道家奇门高级班视频41集有课件
80
16期



道家养生篇介绍了辟谷术,即通过限制饮食并配合修炼气功来延年益寿。辟谷是指不食无谷杂粮,清除肠中秽气和三尸虫。避谷新陈代谢慢、营养高的草木药物或中药丸来代替进食。现代研究发现减少食量可以延长寿命,并对减肥、降脂和提高免疫功能有一定作用。然而,绝量避谷仍需进一步研究确认其效果。


653期
7期
334期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司