8 【宝精篇】三 精有多么重要 2 抵御外邪

本书的主要内容包括长寿的秘诀在于素食、素食是最佳良药、素食可以防癌、防癌小常识等，深入浅出的对吃素的好处进行了论述。

中医学习

《中医诊断学》讲解了中医学中的望诊、舌诊、闻诊、问诊、脉诊等常用疾病诊断方法，并突出了中医学中所特有的八纲辨证、病因与气血津液辩证、脏腑辩证及其它辩证方法、疾病诊断诊断法与辩证运用等内容，最后介绍了中医病案的书写方法。

岁月流逝，在女人美丽的颜容上留下沧桑的印记，如何让这些痕迹变得轻描淡写，成为女性人群最关注问题之一。 中医的养颜保健，包括颜面、须发、躯体、四肢以及心灵等全身心调理。中医理论认为，人是一个有机的整体，颜面五官、须发爪甲，只是整体的一部分，故要得到局部的美，必先求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通，才是美容健身的基础保证。 内容简介： 岁月流逝，在女人美丽的颜容上留下沧桑的印记，如何让这些痕迹变得轻描淡写，成为女性人群最关注问题之一。今天小熙请来了夏医生与大家一起分享中医养颜保健的秘密。如果大家也想变成一个不油腻的漂亮女人，就来听我们的节目吧。记得在听完后给我们点个赞哦。 主播介绍： 【夏永良 浙江省中医院\桐君堂中医馆师】 1969年1月出生于辽宁新民"天一堂"五代中医世家。 2008年5月被批准为第四批全国老中医药专家（国家级名中医、浙江省中医院陈意教授）学术经验继承人。 擅长： 内科疑难杂病的诊治及养生保健，如发热、咳嗽、哮喘、胃炎、失眠、头痛、眩晕、盗汗、冠心病、颈椎病、腰腿痛、月经不调、痛经、慢性盆腔炎、更年期综合症、痤疮、黄褐斑、荨麻疹等及膏方调理、肿瘤术后调理。

保养生命；维持生计、汉 荀悦《申鉴·政体》：“故在上者，先丰民财以定其志，帝耕籍田，后桑蚕宫，国无游民，野无荒业，财不虚用，力不妄加，以周民事，是谓养生”。

中医文化博大精深！知名中医健康管理专家、知名养生达人星辰老师在线讲解！针对人体出现的各种病症，辩证病因，给出治疗方法！本专辑是经过数名中医一致认可出品！请勿抄袭。希望带给大家帮助！医者仁心，宁愿架上药生尘，但愿世上无病人。

这本书着重叙述静坐修持法。内容包括：静坐的姿势与要点，静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化。

华夏文明历史悠久，其中的医学经典《黄帝内经》更是基石，让我们解开这本古籍的层层迷雾，让他还原本来的面目，让现代人也能够聆听到古圣先贤的高论。恭祝大家幸福快乐!

北京中医药大学附属东直门医院医生为您讲解抑郁症。 主播简介 赵振海：北京大学医学硕士；北京中医药大学心理门诊副主任医师 课程大纲 在中国至少6000万人患抑郁症，但是它的诊断和治疗情况非常糟糕。本期系列音频课程用中西医结合的方式，从抑郁症的原理、药物和非药物治疗以及人格再成长等展开讲解，让你能够判断抑郁症与抑郁情绪的区别，心理治疗如何配合药物治疗，有助于提高治疗的精准性。 你将获得 1、最具临床医效的十大自我调整处方 2、抑郁症用药的六大标准，不再被说明书的副作用吓倒 3、正确的家庭教育观念，让孩子与抑郁症绝缘

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