记得自己第1集：格言

本专辑是国际资深生命教练克里斯多夫 孟的全新力作，是《亲密关系：通往灵魂的桥梁》的实操篇。27年的婚姻探索经验，30年的心理咨询成果，45个针对性解决方案——帮你从幻灭走向自省，接纳不完美，建立长久‘稳定的伴侣关系。 畅销书作家张德芬亲笔推荐，樊登读书会发起人樊登盛赞作品。’

精心收录了15位作者近年来创作的32篇精品故事---书中有亲情、爱情与友情，有小说、励志与感悟，总有一款能够打动你的心！最好的，时光总会把它留在最后。在此之前，所有的等待与伤痛，只是让我们更加懂得珍惜。

了解男人，才能更好的拥有男人，知道男人在想什么，才能更好的掌控男人，在我看来，掌控不是贬义，恰恰是最真挚的爱，唯有全身心的投入并拥有，才是真正的爱，学习这门课程，做一个最懂恋爱技巧的女人，收获每个女人本就该有的，最好的爱；

关于书中哲人与青年对话的配音。

如果一定要介绍的话那么就聆听一下吧（失眠者优先）

戴尔·卡耐基以卓越的智慧总结了女性为人处事应当具备的基本技巧。 卡耐基指出：女人获得成功和幸福的要点在于自尊、自重、勇气和信心，从而获得人生的快乐。 任何女人，只要灵活、明智地运用本书方法，就可以越过许多障碍，最终拥有幸福、快乐、如意的人生。

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亲爱的读者，很高兴你翻开这本书。 这是一本致力于帮助人们走出负面情绪困扰的心理自助书，她将告诉我们，人类内心绝大多数的负面情绪，都来源于心里落差。 生活中，相信你一定体验过现实与期望之间的轰然断裂，那种感觉，就如同心灵瞬间被黑暗包围，无法安宁。于是，失落、忧郁、愤怒、迷茫、空虚、孤单、无助、不快乐、缺乏安全感......这些感觉也随之而来，内心秩序混乱。 没错，这种失望的感觉非常糟糕。他不仅杀伤力极大，而且常常忽然而至，打你个措手不及，轻则让人懵然一时，重则使人长时间郁郁寡欢，进入抑郁状态。...

世间万事万物都有定数，很多都是上天注定，每一次的相遇都要真心对待，在遇见中成长。 遇见更好的别人，遇见更好的自己，且行且珍惜。