许多人想要改变但又却于改变，年纪越大越是活在僵化的思维当中。
其实改变没有这么复杂，重点是找对适合自己的方法。
不管是黑猫、白猫，只要是会抓老鼠的就是好猫！
不管是内在动机或是外在行为，只要找对方法就可以设定积极幸福的人生。
内在原力提供不管内向或是外向的你，都能勇敢突破的心法。
在这个专辑当中，我们要一起来寻找到最适合自己的改变方法。
每天10分钟，让我们由浅入深，活出一个更好的自己。
个性内向或外向的你，都可以找到源源不绝地向前动力。
【适合谁听】
1. 对突破自我，充满期待的你
2. 对于自己个性改变，感到却步的你
3. 看了许多方法论，却仍摸不着头绪突破的你
4. 被批评虎头蛇尾，但其实被错怪的你
5. 面对改变常常害怕，但又不满现状的你
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节目（57）
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主播信息
腰果有声文化
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世上有两种东西不可直视
一是太阳，二是人心。
在这个世界上，最经不起考验的是人性，最不能直视的是人心。
当你一心与人为善时，总有一些出其不意的恶，让你后悔自己过分善良；
而当你凶狠地面对一切时，又总有些突如其来的善意，让你对人性重燃希望。
作家刘墉说过这样一句话：了解人性，不是为了让你变得冷漠无情、瞻前顾后，而是提醒你对人生要做正面的思考，拥有更大的面对人世的勇气。
庸常的人，只看到人性的某一面，把自己活拧巴纠结。
真正的强者，是知悉人心险恶，却仍对生活有着天真热烈的向往。
洞察人性黑暗，依然葆有善良真诚；通晓情理世故，仍旧能够率性洒脱。
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致力于静心品读人文经典，传递国学智慧。
以《道德经》、《易经》智慧为根基，正本清源，解释经典，洞悉先贤智慧。探寻宇宙与万物的根本道理，摸清纷繁世界背后的事态发展规律。以千年经典为依托，重建思维格局。
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《365个人性真相》每天学习一则，让你摸清社会“规则”，懂得人情“规则”，收获做人“规则”
大家都在听
刘sir帮你读：改变自我的12本书
“从学渣到书业最年轻的高管，从打工者到估值过亿的公司创始人，全靠这12本书改变我的思维！”——作为顶级图书策划人，刘sir从一万本书中选出一千本书出版；作为知识分享者，刘sir选出12本书，告诉你改变自我的秘诀！
主播介绍
刘sir：毕业3年做总经理，29岁当总裁，33岁融资千万创业。2016年与好友创立恋爱成长学会，2017年创立个人发展学会。
课程大纲
从学渣到书业最年轻的高管，从打工者到估值过亿的公司创始人，全靠这12本书改变了他的思维。作为顶级图书策划人，他从1万本书中选出1千本出版，作为知识分享者，他选出12本书，告诉你改变自我的秘诀。
你将获得
1、12个改变自我的思维工具
2、20本经典书籍里的浓缩精华
3、30余个最具参考价值案例的成败细节
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13期
12本书教你成为职场精英
试想，如果职场精英怎么思考，你就怎么思考；职场精英怎么决策，你就怎么决策；职场精英怎么行动，你就怎么行动……那么，你的结果，肯定也就跟职场精英的结果是一样的，那么，你就是职场精英……这也是我们策划出品这堂课的缘起和初心。
这次，我们精选了12本跟职业规划、个人成长相关的书籍，涵盖了个人成长的五个方面，分别是目标管理、深度思考、情绪管理、自控力、高效迭代。
目标管理是让你找到自己的人生目标，《成为》就是一本比较适合的书。米歇尔奥巴马是如何从黑人女孩到哈佛才女，最后又成了第一夫人的，她的故事有很强的参考价值。
深度思考是教你学会思考，不要浅尝辄止，消除认知偏见。《深度思维》《我们如何思维》以及《论证是一门学问》这三本书，就从不同的角度，讲述了关于思维的知识和方法。
情绪是我们最大的敌人，情绪管理就是教你提高情商，消除情绪带来的副作用。《情绪的重建》《内心的重建》就是教你和负面情绪说再见的。
自控力是优秀的人拥有的能力，你也可以拥有，只要你掌握了方法。两本《反本能》以及《极简的力量》可以教你成为一个自律的人。
高效迭代讲的是个人成长的方法论，教你不断升级个人的操作系统，这方面的书籍很多，我们选了《高效迭代》《个体赋能》《硬功夫》三本，都是非常有干货又很落地的书籍。
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12期
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