
越忙碌越有效的能量管理课
谁没有力不从心,却又要全力以赴的关键时刻
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9期




本文讨论了多线任务和单线任务对于工作效率和专注力的影响。研究表明,人类大脑不能同时处理两项以上的事情,因此彻底投入一个单线任务能够大幅提升工作效率。同时,将工作交给别人无法提升自身技能。成长进步中的人通常会专注于单线任务,并且在集中精力时不受干扰。突度清单可能降低工作效率并消耗注意力,因此建议列高效单线任务清单来优化工作安排。


57期

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