心理｜抑郁症｜你知道抑郁症都有哪些表现吗？

你的人生路上，有我与你共勉，同样，我的人生路上，也感谢你的支持。志同道合，或有问题咨询，欢迎私信，24小时内必回。不要怕，我们一起面对生活里的种种问题。海内存知己，天涯若比邻。从今天开始，我们就是朋友啦。

主播为痊愈人士，阅读超过20本精神心理类书籍以及上百篇相关文章，经过不断地对比和实践后，决定采用英国克莱尔·威克斯博士、日本森田正马博士的书籍，并结合个人痊愈经历进行分享。 建议听众自行购买两位博士的书籍，分别是：《精神焦虑症的自救》病理分析卷+演讲访谈卷、《神经质的实质与治疗》、《神经衰弱和强迫观念的根治法》、《自觉和领悟之路》 欢迎各位听众朋友们进焦虑症患者群，一起互相鼓励与分享疗愈经验。

心灵陪伴远行，文字探索世界，声音温暖你我。 新浪微博：叔妍 微信订阅：shixiafang1010 电台“假装在旅行”开播于2014年12月27日，“故事匯”为其中一个专辑，每周日晚更新。因蜻蜓FM之路刚启程，故往期节目会不定期上传至专辑，谢谢！么么哒！

害！抑郁症而已！小问题啦！ （抑郁，焦虑患者老婆，一起对抗情绪病5年，目前正在积极快乐的生活，希望我的分享可以帮到你！一起度过艰难时光！）

“蜻蜓FM首档致力于治愈与陪伴的电台节目，36位不同风格主播亲切陪伴你每一个夜晚”公众平台关注：心理FM，收听更多不同类型的音频节目。最后，喜欢本期节目记得要订阅收藏哦！

人生如逆旅，我亦是行人。关注公zong号：听见光芒，再累，也要跟自己说「辛苦了」。

晚上9点9分，用声音陪伴你。微博：郭九九呢。

在十年的幼儿教育生涯中，我见过太多的家长，被子女教育的问题所折磨，他们不断寻找方法和工具，想让孩子获得改变，但这都是在缘木求鱼，因为问题的根本不在于孩子，而在于父母，父母才是决定一个孩子长大后是否幸福的关键。 《天龙八部》是金庸先生家喻户晓的一部作品。从某个角度来看，这是一部悲情小说，所谓“有情皆孽，无人不苦”，不管身份、地位；不论性别、老幼，大多人物都不幸福，内心深处备受煎熬。 一个人是否具备辨识、寻找和感受幸福的能力，与其童年时的成长背景和家庭教育息息相关，这其中0至6岁又是最为关键的时期，父母起了决定性作用。在10年的亲子教育生涯中，我见过太多的家长，被子女教育的问题折磨，他们不断地寻找方法和工具，总是希望改变自己的孩子，以获得亲子关系的改善，但这无异于缘木求鱼。因为在一个家庭里，如果父母本身不愿意去学习和成长，就意味着孩子的“生态环境”没有根本改善。问题的根本不在孩子，而在父母，父母才是决定一个孩子长大后是否幸福的关键。 为什么像慕容复之类的“高富帅”、王夫人之流的“ 白富美”，内心无比痛苦？对应到现实社会中来，我们也可以看到很多这样的人，从表面上来看似乎找不到不幸福的理由，但他就是时常感到内心苦楚。 这本书重点探寻的角度是亲子教育。我们试图从这部小说里的人物着手，试着从文中的蛛丝马迹，探寻家庭对一个人童年时期的影响，进而找到一个人的痛苦源头，也会提到一些父母成长的方法和亲子沟通的技巧。在写作的过程中，我们重点将放在原生家庭对于人的心理和情绪方面的影响，虽然取样素材源自金庸先生的原著，偶尔有所推论，也是基于心理学的理论和常识。 为什么要选择《天龙八部》呢？ 文学即人学，大凡成功的作品，在人物的心理描写方面都有独到之处。金庸先生说过，小说重在写人，这部小说的重点放在人物的心理过程上，书中所叙的人物都是常人，有喜、怒、哀、乐、爱、恶之情。金庸先生在创作时，不自觉地把人生中的感悟和经历加入到人物塑造中，每个人物都真实饱满，所以这部书以一个专业的心理学角度去看，主要人物没有大的硬伤。

共情式的两性分析 多维度的角色探索 全面性的性格解锁 成功式的心理疗愈 崛起期的女性之美 都说25岁是女人的分水岭 25岁，没有才华，没有财力，你总是无比焦虑和自卑； 30岁，你希望成为好妻子、好妈妈，甚至好员工，可其中的疲惫和委屈只有自己清楚； 40岁，你害怕越来越无知的自己，别人那么优秀，而我总是聪明得太迟，难道注定要被时代抛弃么？ 一边焦虑，一边活成了自己讨厌的样子。 爱情和婚姻到底带给了女人什么？ 在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代，但其内心的矛盾、焦虑却与之同增。我们曾被定义为“女人就要温柔体贴”、被反复强调“你的如何兼顾家庭与事业”、被无情责怪、被多种声音不理解…… 如果你现在感到压抑、迷茫、疲惫不堪，如果你想躲开这些人生坎坷。在这里可以吸取前人成功经验，生活的顿悟，聪明的活出精彩人生。 芳华老师总结了大量现实案例，教你如何迈过对现代女性的心理特征，从多重女性身份入手，逐一突破不良情绪、冲突、自我怀疑与牵绊。陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸，共同成长。 让你学会管理自己的情绪与信念，不再把自己物化，学会处理家庭与亲密关系、在职场上向前一步，活出自信、自在、独立、安稳、完整的自己。

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