
中医养生妙招丨补肾吃什么
《黄帝内经》五脏养生速查围绕着五脏养生的主题,依托《黄帝内经》的基本理念,结合现代中医理论知识,从情志、时间、饮食、运动按摩等方面娓娓道来,为现代生活中的人们提供了系统的养生视角。
--
182期





肝脏除了产生白蛋白进行运输外,还有很多其他类型的载体和专车来运输血液中的各种营养物质和废物。肝是人体内营养流和物质流的管理中心,同时也承担着维护血管系统畅通无阻以及清除不需要的蛋白质等重要功能。适量摄入动物性食品可以保证身体获取足够的蛋白质,而不吃或过量摄入都会对健康造成影响。



沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司