道德经----轻则失本，躁则失君

这本书包含各种富有哲理的观点，激发了我们的创造性思维。它让我们从另一个侧面去理解我们的经历。我们来到这个世界上，带着纯净、清澈的思想，和我们内心的智慧息息相通。随着我们不断成长，我们从周围的成年人身上学会了恐惧和局限。当我们长大成人，我们已积累了太多的消极思想，多到连我们自己都没有意识到。而我们自己，往往就是在这些错误的观念上建立起我们的生活和经历。

坐上茶席，先闭上眼睛，放下心中所有念头，只是静静的坐着。 此时，籍着打坐，你已慢慢将心中忙乱的种种妄想、追逐、贪恋沉淀下来，将心专注在茶禅的氛围中，因此，对于茶系上的陈列，就可以用一种没有贪取、没有自我意识，比较接近真心的心去观照。因为没有强烈的我执，所以事物呈现出来的美、真、善，当下就与你的心相应，起了深刻的撞击。

芸芸众生，小小愿景，你我皆是过客，你我皆需厚待。

这是一本真诚感人、质朴无华的心灵悟语、散文随笔集，作者退休后离开繁体喧躁的北京城，隐居乡下或海滨时，每日独对日月星辰、海浪潮涌、四季轮转，写下这些文字。作者自言，“我是个冥顽不灵的无神论者，难道我就不可以有精神生活？我准备在此记录我的静修心得，因此将此书定名为《一个无神论者的静修》。其中所有文字只是直抒胸臆而已，并无探索哲学、启迪大众之意。这本书是我与自己内心的对话，是我内心矛盾、挣扎的记录。我想，正因为这一点，或许能够引起他人的共鸣。”这些心灵悟语，从无神论信仰入笔，既写了静修生活和心得，并对存在、自由、激情、爱情、快乐、生死等反复思考，充分体现一位大学者的内心细腻情怀和理性哲思。这部作品，风格清新、大气从容，不仅有梭罗的超然、罗素的自由、海子的自然，还有叔本华的虚空和福柯的激情。当然，她的文字最少不了的是灵魂深处对王小波的思念，和自己当前生活的知足感恩。

【生活智慧研究所：Be Well】是一档致力于帮助听众在日常生活中实现更高品质生活的播客节目。在这里，我们将深入探讨生活建议、提高效率的方法和良好生活习惯的研究，为你提供实用且富有洞见的信息，助力你迈向更美好的人生。 主理人陈汉英(Candice Chan)目前担任Opinosis Analytics的金融科技高级研究员。Opinosis Analytics目前已为eBay、3M、GitHub 和 McMaster-Carr 等大公司以及小型组织扩展并交付了多项成功的人工智能计划。同时，她还通过她的博客文章、辅导课程和开源工具帮助世界各地的领导者和从业者。

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谈谈抑郁症的感受与治疗

心灵者，提升自己能力，提升情商，提升悟道的法门，改变自己，增加自己能力，心理干货知识。

如何养成积极的心态，面对生命中的挫折和压力？如何趋吉避凶，保持长久的成功？如何反求诸己，实现人与人之间的和谐相处？如何改造命运，心想事成？如何教育儿女，避免富不过三代的悲剧？这些人人面对而又百思不解的问题，皆可从本书中获得启示。

弗洛伊德在精神分析法观察的基础上，选取材料，组织内容，分别阐述了性变态、幼儿性欲、青春期的变化、现代人的焦虑、性无能和处女的禁忌等，并对在学校加强儿童的性知识、性观念的教育，以及性道德文明和男性选择对象的原则等人们关注的话题，提出了至今让我们受益匪浅的精彩解读。