Vol43.给子和直女这边建议，全体直男都集训一下性张力课程❤

你好，这里是温柔电波，很高兴遇见你，自我介绍一下，我是阿鑫，如今我国正在受到失眠困扰的人数已经到了3亿多，所以我特别开启了睡眠拯救企划，用音乐和故事陪你一起入眠。初次见面，来日方长。

在这个AI当道的时代，味觉这种独特的人类感官体验是技术所无法复制或取代的。尽管通过播客无法让你亲自体验各式各样的美味佳肴，但我们仍可共同探讨那些藏于佳肴之后的那些有趣的故事和文化。让我们一起沉浸在美食的世界里，用言语来唤醒你的味蕾。

拾一话是一档来自民间的思辨性单口儿播客 风格极简不拖沓，内容独特接地气，观点有趣不含糊 虽是来自寻常百姓家，但也能用故事给你启发 因为再伟大的思想家也离不开柴米油盐酱醋茶

讨论所有发生在我们身边的诡异现象

用HR/管理者的理性和玄学的视角拆解职场，陪寻求转型/跳槽/副业/离职的职场人看清关键决策，也为困在职场斗争等职场困境中的朋友探求破解之法，让我们一起在不确定的环境中寻求确定性。 主播青黎，前TOP10地产公司人力行政中层，同时，她也在行业崩塌时成了失业大军中的一员，在抑郁中挣扎多年，也曾在亲人离世后重新学习放下。 主播某莫，深耕国企，从一线员工到管理者，为职场挣扎中的你提供真实的管理者视角和提升经验。同时，她知命而不信命，能够从圈外人的视角提供如何依赖玄学助力职场的真实体验。 作为一名道教文化研习者/命理受益者，在家传传统命理文化中成长，接触八字、奇门、紫微这些东西，明白它们真正的用处不是“算准”，而是帮人在迷茫时看清方向。 所以，这不是高高在上的“大师点评课”，只是一个走过同样路的过来人，想要陪你聊聊职业和人生里的那些关键选择。这里不教暴富，也不强迫“人定胜天”，不神化，不恐吓，不贩卖焦虑。 我们更想聚焦一个职场人真实面临的决策困境，用HR/管理者的内部视角，拆解这些决策背后的现实逻辑、行业规则和人性博弈；也用传统命理工具看待时机、趋势和潜在风险。

由茶入局，由茶观世。 5个对茶文化感兴趣的伙伴在2024年里在乌龙茶四大产区走寻探索茶人茶事，由茶走入在地生活和文化历史。最后我们将会回到茶桌，通过聊天的方式转化为有声节目与你一起分享。 在2024年里我们将不定期更新多类型的播客节目，从人物到事件多角度探寻那些茶人茶事。

这档播客聚焦AI时代下的个人突围，摒弃焦虑贩卖，主打实用认知方法、思维升级技巧、落地行动指南，帮助听众摆脱内耗、抓住AI红利，实现真正的认知觉醒与自我成长，适合职场人、学生、自由职业者、想要突破现状的各类人群收听。

主播以当下热门的个人成长话题，从个人经验出发，整合了主播实操有效的方法，同时分享成长蜕变后带来的神奇效应，以及如何长期维持好心态，让我们在面对挑战时更有韧性、更自信！能够用心感受这世间万物的美好~

这里有人生规划的一些小技巧，希望能帮到此刻迷茫的你。

这里你将会听到两个背景不同的女生真诚地交谈各种成长中遇到的小确幸与小坎坷，我们各自怎么面对并进阶开始成长，还有包含彼此最近的书影音，人生就是一个不断体验与分享的事情~~ 我们可能不会有特别正式的内容输出，但我们会分享一些过去的但依然没有过去的经历，日常中的所思所想，以及时间的罅隙中的闪亮瞬间。 无论是急匆匆赶着上班的周一，还是在百无聊赖赖床不起的周末，甚至是静静等待天亮迟迟不肯入睡的深夜……你都可以来找寻我们声音的陪伴，让清风微微拂过，找寻内心的平和。 主播: 糖十三：工作3年的普通打工人，曾多次主持与策划线下读书会活动 琪哥：终于结束漫长的学生生涯，博士刚毕业的职场小萌新