瑜伽冥想 最美的情缘 林间小桥流水

练习

吃烤鸭什么讲究

聊一聊跟吃喝美食有关的种种。

“食色，性也”，这句出自于《孟子·告子上》一直被好吃人士引为经典，更早一点，孔子在《礼记》里坦白说出了“饮食男女，人之大欲存焉”这样的大实话。在丰衣足食的今天，好吃是很容易办到的，不过，在满足了自己的口腹之欲之后，现代人的富贵病也越来越多，痛风、冠心病、高血压之类的病越来越常见，而这些病，往往就是因为好吃而患上的。正因为如此，现代人除了好吃之外，也越来越重视怎么才能吃好？ 对于摆到餐桌上日益丰盛的各种食物，如何选择适合自己身体的食物？对自己健康有益的食物？医学谚语云：“是药九分毒”，其实，食物也是一样，就拿大蒜来说，也是“有百利而独害目”，任何食物不恰当食用都会产生一定害处。 揭示食物内在单纯的本质，分析了常见的36种食物在不同时候对不同人群的各种不利因素，不仅让读者能从中学到如何选择食物的智慧，更能学到关于食物的营养学知识，帮助人们更好的结合自身体质的需要或禁忌，选择对身体健康最有利的食材，回避对人体有潜在危害的食物。此外，还附了相关食物菜谱及有趣常识，让读者在懂得如何选择食物之后，还能动手制作一份适合自己的营养餐。

分享懒人养花种草逗鸟养鱼的快乐

啾咪！这里就是森林的生活类节目---森居的柴米油盐酱醋茶，不仅有美食，旅游，好物，新鲜玩意儿，还有悄悄话，治愈短讯，角色扮演。宝藏女孩的百宝箱等你发现！踏遍山川湖海，尝尽世间佳肴！吾今于世，唯爱美食，财权可失，美食尚不可缺也！吹最温柔的风，和森林品尝最美味的春夏秋冬。森居，美食居住的地方，让我们一起来到森居，听听馋嘴说吃，感受美食文化。有建议和喜好那就快来评论区留言叭！

i 生活 i 健康 朋友们，以后周更2期。

跟着狼哥学钓鱼

给自己留点空间，给自己孤寂的灵魂留点慰藉。

天下之大，唯美食不可辜负。作为一个萌萌哒的吃货，吃什么，怎么吃，是否健康与卫生是终极命题，善诊电台为此开设吃货课堂，为每一位可爱的吃货普及食品健康知识。