赶走思想中的忧虑情绪

研究表明，男孩与女孩的大脑有100个不同之处，那么怎么才能培养出优秀的男孩？

嫉妒、痛苦、孤独、恐惧、自暴自弃？好奇、憧憬、幸福、满足、自由自在？你的大学生活是怎样的呢？ 如今，我们在各类社交媒体上看到了越来越多的大学生分享自己“金光灿灿”的美好生活，但许多大学生却深陷在无聊的水课，无用的专业，无趣的活动，无谓的社交之中。 热门专业的大学生在亲朋好友的万众瞩目下“卷生卷死”，冷门专业的大学生直接被“专家大佬”一把扫入“没用型人才”的垃圾堆。 我们不禁越来越焦虑：究竟怎样做才能在大学这个没有明文规则的“规则怪谈”中生存下来呢？偏偏这是一道开放题。 我们希望通过这档关于大学指南的播客—— 提前预习那些关于大学生活的有用与无用之辨； 全方位探讨、解析大学生专业、恋爱、学习、生活之道； 帮助迷茫、困惑、内耗中的大学生学会自我和解； 通过不同嘉宾大学时期的故事，观察时代的变化； 让大学生们行动起来，找到自己所热爱追求的事情，探索大学生活的无限可能性！

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青年必读书第1本《改变你想法的101篇文章》 从某种意义上来说，思想创造现实， 不仅仅是美好的设想，也是进化的事实。 要改变自己的人生， 就必须先改变自己的想法。 欢迎你继续订阅收听其他专辑， 感谢赞赏！

戴尔卡耐基(1888-1995)是美国现代成人教育之父、人性教父、人机关系学鼻祖，20世纪最伟大的成功学大师。《快乐的人生》是卡耐基的著作之一，原题目是How to Enjoy Your Life and Work。我于2013年购入这本书，它确实帮助我解决了生活和工作中的一些关键问题，特在此分享给大家。

哈佛商学院只做不说的人脉搭建法！在美国有个广为流传的观念：你认识谁比你知道什么更重要！即使在哈佛商学院这样的顶尖学府，“人脉”也是政商精英们心照不宣的研习课题。 《如何结交比你更优秀的人》作者康妮凭借高超的人脉力，从哈佛商学院毕业后，同时被5家美国公司录取，之后20年的职场生涯，几乎每一份工作都是通过人脉得到的。 初入职场，她为GE收回2000万美元旧账，被授予“GE管理奖”，获时任CEO杰克•韦尔奇当面称赞。 进入哈佛，颠覆性创新理论创始人、管理学大师克莱顿•克里斯坦森，从学业上的老师变成她的人生导师。 通过向上社交，从GE实习生到咨询公司老板，她用20年构建了一套价值千万的黄金人脉网。 康妮认为，获得高端人脉资源的关键是为他人创造价值。在《如何结交比你更优秀的人》中，她把这套方法倾囊相授，即使是平凡的普通人，也能借此发掘潜力，借助高端人脉的力量获取成长机会，实现人生价值。

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通过学习成长，走出焦虑症的焦友们，真诚感动的分享，希望可以给正在焦虑痛苦的你，带来一些帮助和希望。祝福大家早日走出焦虑！

本书是法国著名儿童精神分析家，儿科教育家，儿科医生弗朗索瓦兹多尔多女士受法国公共综合电台邀请，做的访谈节目前几个月的内容。该节目收集听众来信中有代表性的育儿问题进行解答，作者根据自己的人生经历以及在儿童精神分析领域的专业知识，用通俗易懂的语言，结合多个真实案例，帮助家长们解决养育孩子过程中的现实问题，并唤醒人们对儿童心理健康的重视，引导孩子更好地成长。 我在阅读过程中，也会加入我的理解与例子，便于大家一起学习探讨，也欢迎大家留言分享。

知识付费行业的发展才刚刚起航，在我看来这是一个有潜力成为人们终生学习的渠道。越来越多的内容创作者入局，知识付费行业的内容也不断的在积累，存在的问题也同样在积累，内容同质