科普中国|全国科普日
提升全民科学素质 助力科技自立自强
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23期
越刷手机越焦虑，放假在家如何摆脱网络依赖？
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主播信息
科普中国
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科普中国官方音频节目 热点科普知识一网打尽
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科学聊农事，科技助丰收。 科普中国智惠农民专题栏目—— 聚焦三农领域，科普农业知识。 与科普中国一起打卡田野间的科技智慧！
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2024年12月25日,十四届全国人大常委会第十三次会议通过新修订的《中华人民共和国科学技术普及法》(简称《科普法》)，这是该法公布施行22年以来的首次修订。其中有哪些新规、哪些变化？对我们的生活将带来哪些影响呢？
节目详情
# 成长烦恼
# 科技
# 网络成瘾
# 网络依赖
节目中探讨了如何在假期中克服网络依赖，通过理解人类大脑的进化和不同部分的功能，提出理智脑发展成熟前需要学会平衡情绪和本能，利用学习的乐趣实现自律。石晶博士的建议旨在帮助听众建立健康的生活习惯和应对情绪挑战。
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